Названы продукты, которые точно помогут похудеть

ТОП-5: продукты, которые помогут похудеть, как Полине Гагариной Полина Гагарина наконец призналась, как ей удалось не только скинуть три десятка килограммов, набранных во время первой беременности, но и поддерживать себя в форме долгие годы. Оказалось, что все просто — нужно лишь контролировать свое питание и добавить пять продуктов в с …

Какие продукты помогут похудеть? Портал MedikForum.ru. перечислил продукты, употребление которых влияет на снижение веса. Лучше всего для похудения подходит зелень: китайская капуста, шпинат и салат. Эта группа растительных продуктов малокалорийна и содержит «хорошие углеводы», которые ускоряют обмен …

Жиру нет: топ-5 натуральных продуктов-жиросжигателей, которые помогут вам похудеть Многие люди, желая обрести фигуру своей мечты, готовы, если не на все, то на многое. Они сидят на модных диетах и включают в свой рацион различные добавки, способствующие похудению. Безусловно, иногда они неплохо работают, но могут ведь и вред органному нанести. Сегодня мы погово …

Пей и худей. Напитки, которые помогут похудеть даже тем, кто не занимается спортом Чтобы привести в порядок свою фигуру на самоизоляции, когда закрыты фитнес-клубы, а отказаться дома от сладкого и мучного очень тяжело, можно ускорить обмен веществ и жиросжигание правильными напитками. С их помощью можно не только похудеть, но и повысить иммунитет. Читать далее. …

Продукты, которые помогут сохранить молодость Старение, процесс необратимый, но им все-таки можно управлять. Правильное питание — это залог красоты. А молодость там, где красота. Замедлить процессы развития морщин помогут продукты. Именно о них и пойдет речь в статье. pixabay.com Морская рыба Этот уникальный по своему …

Ученые назвали продукты, которые помогут больным с коронавирусом Арахис, фисташки, какао, красное вино, малина, виноград, черника и клюква могут облегчить протекание COVID-19. Своим благотворным влиянием на организм они обязаны наличием в своем составе антиоксиданта ресвератола. К такому предварительному выводу пришли ученые после серии опытов …

Ученые перечислили продукты, которые помогут в борьбе с раком Банан поможет избавиться от диареи и запоров благодаря пектинам. Этот фрукт благотворно влияет на работу ЖКТ. Грейпфрут называют "иммуностимулирующим фруктом" из-за содержащегося в нем ликопина, который обладает противораковыми свойствами. Запасы витамина С поможет восполнить лим …

Названы продукты, которые помогают снять боль Врач-невролог считает, что при слабой или умеренной боли, которую вы уже испытывали, не обязательно прибегать к помощи медикаментов. Облегчить боль можно обычными продуктами. Ослабить боль способен перец чили, так как в его составе содержится капсаицин. Блюдо с этим ингредиентом …

Названы продукты, которые могут влиять на настроение Врач перечислил продукты питания, которые способны прямым образом влиять на наше настроение. Некоторая еда может улучшать его, например, бананы и шоколад. Нейропсихолог Ирина Хвингия рассказала в интервью радио Sputnik, что для поднятия настроения человеку достаточно стимулироват …

Названы продукты, которые убивают тягу к сладкому и соленому Бананы способны побороть тягу к соленому Фото: Вадим Ахметов © URA.RUПобороть тягу к сладкому могут сухофрукты или ягоды. Они могут обмануть организм, требующий вредной пищи. Об этом заявили диетологи.Читать далее …

Названы полезные продукты, которые обычно остаются в тени Специалистами в области питания были названы полезные продукты, которые обычно остаются в тени: в их перечень входят чечевица, сардины, томатная паста, куриные лапки и другие. …

Ешь и худей. Какие сезонные овощи помогут похудеть Карантин для многих украинцев стал испытанием: снижение физической активности, стресс и круглосуточный доступ к холодильнику сделали свое дело. С ослаблением ограничительных мероприятий начался и сезон корона-похудения. Что же помогает сбросить вес? (укр.) …

Какие продукты помогут бросить курить По словам ученых, если включить в свой каждодневный рацион употребление бананов и отрубей, то это поможет курильщикам бросить пагубную для здоровья привычку. Фото kinews-files.storage.yandexcloud.net Специалисты провели научное исследование, в котором взяли участие 50 курящих чел …

Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на опыт главных долгожителей — вопреки распрост …

Названа категория людей, которые могут похудеть, употребляя макароны Учёные обнаружили, что дети и взрослые, которые едят пасту, как правило, соблюдают более качественную диету по составу нутриентов. Также исследователи назвали категорию людей, которые и вовсе могут похудеть, употребляя макароны. Авторы новой работы увидели, что взрослые женщины, …

Минус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет Секретная тарелка обманет килограммы. Проблема при похудении - не только снизить вес, но и удержать его потом. Известный доктор поделилась секретом обмана аппетита. Праздничный стол – это великий соблазн для переедания. Чтобы не набрать лишний вес после застолья, Елена Малы …

6 фраз, которые точно не стоит говорить инспектору ГИБДД Как часто во время общения с сотрудником ГИБДД у вас возникает мысль: «Ну вот зачем я это ляпнул!»? Вместе с юристом мы составили памятку с фразами-паразитами. Занесите их в мысленный черный список, чтобы больше не употреблять. …

Названы приближающие старость продукты Журналисты издания La Vanguardia опубликовали статью, в рамках которой учеными университета Наварры были названы приближающие старость продукты.Для выявления влияния определенных продуктов в рационе на ускорение старости ученые изучили данные 886 добровольцев различных в возрасте …

Названы ускоряющие старение продукты Ученые из испанского Университета Наварры после проведенного исследования пришли к выводу, что пища с высокой степенью обработки способствует старению клеток. В эксперименте приняли участие 886 человек от 57 лет до 91 года, пишет La Vanguardia. К ультраобработанным продуктам спец …

Названы продукты для полноценного завтрака Есть одну кашу на завтрак недостаточно, в утренний рацион должны входить также белок и клетчатка, сказала доцент кафедры диетологии и нутрициологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования (РМАПО) Елена Чигия в интервью радио Sputnik. …

Названы смертельно опасные продукты Американское управление по санитарному надзору составило список смертельно опасных продуктов, которые люди ежедневно употребляют в пищу, сообщила турецкая газета «Сезджу». Как отмечает издание, составители включили яйца, которые при неправильном приготовлении могут стать источник …

Названы самые популярные продукты в супермаркетах Сами продуктовые торговые сети страны чувствуют себя весьма комфортно: они не закрывались в период самоизоляции, а спрос стабильный. …

Названы способствующие красивому загару продукты Для красивого загара нужно употреблять продукты, содержащие бета-каротин, селен, ликопин и триптофан, рассказала профессор кафедры кожных и венерических болезней им. Рахманова, Института клинической медицины им. Склифосовского, Сеченовского университета Елена Снарская. «Рек …

Названы продукты, ускоряющие старение организма Ученые выяснили, что клеточное старение организма ускоряет чрезмерное потребление (более трех порций в сутки) ультрапроцессированных продуктов. Все дело в том, что потребление таких продуктов связано с уменьшением концевых участков хромосом (теломер). Они являются маркерами возра …

Названы самые опасные для печени продукты Зарубежные врачи отмечают, что работа печени очень важна для организма, а для сохранения ее здоровья необходимо следить за питанием и не забывать о физической активности, пишет La Vanguardia. Правильная работа печени чрезвычайно важна для организма: она выделяет желчь, выводит то …

Названы самые ядовитые и популярные продукты Список возглавила картошка. Ее зеленые корнеплоды содержат большую концентрацию соланина, что чревато сильным отравлением и галлюцинациями. Специалисты рекомендуют всегда отрезать зеленые "бока" картофеля. Также соланин содержится в незрелых помидорах. Вещество разрушается лишь п …

Названы продукты для сохранения молодости кожи Ученый из Ашеровского института Эдинбургского университета Рупи Ожла рассказал, как нужно питаться, чтобы сохранить молодость кожи. Об этом сообщает The Sun. По словам доктора Ожла, которого издание называет одним из "ведущих голосов ... …

Названы вредные для употребления в жару продукты Диетолог перечислила некоторые продукты, которые не следует употреблять в жаркий период. Они способны значительно "нагрузить" организм.В первую очередь, к ним относятся фастфуд, кондитерские изделия, выпечка и чипсы, поскольку они содержат вредные для сердечно-сосудистой системы …

7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию. …

9 способов, которые помогут убрать бока Питание 1. В первую очередь постарайтесь исключить из своего рациона быстрые углеводы, которые стимулируют скачки сахара в крови, являются причиной отложения жира на боках. К таким продуктам относятся белый хлеб, мучные изделия, шоколадные батончики, чуть ли не все меню, которое …

12 товаров, которые помогут почувствовать лето Тёплые дни пролетят быстро, поэтому ловите момент: по возможности гуляйте, чаще выбирайтесь на природу и ешьте свежие ягоды, фрукты и овощи. Вместе с онлайн-супермаркетом Perekrestok.ru составили список покупок, без которых летом не обойтись. Сделать их можно со скидкой — в стать …

20 советов, которые помогут похорошеть за 10 дней Воспользуйтесь этими советами, чтобы быстро привести себя в порядок. Простые действия, а результат заметен почти сразу же. …

10 убеждений, которые помогут противостоять манипуляциям Усвоенные в детстве правила поведения мешают распознать чужое влияние. Рассказываем, как не угодить в ловушку. …

9 языков программирования, которые помогут зарабатывать до $150 тыс. в год Сайт для разработчиков Stack Overflow провел опрос среди 65 тыс. пользователей, чтобы узнать, какие языки программирования они знают и сколько им за это платят. С помощью этих данных Stack Overflow составил рейтинг, расположив языки по возрастанию дохода, который они приносят про …

Huawei опубликовала официальный список устройств, которые точно получат EMUI 10.1 Компания Huawei сегодня официально обнародовала график выпуска глобальной версии EMUI 10.1. Эта новая версия EMUI построена на собственной технологии Huawei, позволяющей пользователям без проблем работать с различными сценариями на разных устройствах, используя для управления сма …

Названы привычные продукты, постепенно отравляющие организм Согласно имеющимся данным исследований регулярное потребление жареной картошки и чипсов два-три раза в неделю удваивает риск смерти. …

Названы самые полезные в период эпидемии продукты Диетолог напомнила и о необходимости тщательно обрабатывать продукты: обязательно мыть овощи и фрукты. Рекомендации дала врач-диетолог поликлиники №1 управделами президента Вера Шарошкина, пишет РИА «Новости». По словам эксперта, квашенная капуста, простокваша, чайный гриб – все …

Названы нежелательные для употребления в сыром виде продукты Как сообщают турецкие СМИ со ссылкой на специалистов, некоторые продукты в случае употребления их в пищу сырыми могут представлять опасность для здоровья. К ним относятся креветки, сосиски и другая еда. …

В Башкирии названы цены на самые подорожавшие продукты По данным Башстата, на 6 мая в республике согласно данным выборочного еженедельного мониторинга замечен незначительный рост цен на картофель, белокочанную капусту, морковь, яблоки и рис. …

Названы вредные при употреблении в сыром виде продукты Турецкое издание Sabah со ссылкой на специалистов опубликовало список продуктов, которые при употреблении в сыром виде могут нанести вред здоровью. …

Названы продукты, таящие в себе смертельную угрозу Многие повседневные и даже полезные продукты содержат в себе яды и требуют крайне внимательного отношения. По данным портала Change, медики рекомендуют... …

Четыре продукта, которые помогут вам победить диабет Пока учены борются над изобретением лекарств¸ которые помогают человеку победить диабет, мы предлагаем вам узнать о четырех продуктах, которые помогут вам в борьбе с этим недугом. Темный шоколад. Этот продукт, а точнее, содержащиеся в нем флавоноиды какао, способны помочь вам в б …

Саморазвитие: 15 привычек, которые помогут изменить жизнь Привычки формируют наш образ жизни. Поэтому лучшее, что мы можем сделать, это приучить себя как можно к большему количеству полезных действий, повторяющихся регулярно. 15 привычек, которые смогут «прокачать» вас физически, морально или интеллектуально. pomedicine.ru 1. …

2 метода, которые помогут разнообразить силовую тренировку На протяжении ста лет иконы бодибилдинга искали и разрабатывали новые способы эффективного развития мускулатуры. Путем проб и ошибок, в большинстве своем по наитию, были созданы уникальные методы для развития и построения мышечных групп. Передовые атлеты того времени соревновалис …

6 фраз, которые помогут, когда вы не укладываетесь в график Используйте простые и действенные выражения в том случае, если нужно встряхнуться и перезапустить рабочий процесс. …

Три натуральных продукта, которые помогут вам ослабить боль Врач невролог из клиники лечения боли ГКБ им. В. В. Виноградова Петр Соков, озвучил продукты, которые могут заглушить физическую боль. На первом месте перец Чили. Он хорошенько «бодрит» рецепторы и блокирует боль. Содержащиеся в нем алкалоиды вызывают жжение во рту, и м …

Приложения для смартфона, которые помогут вам сосредоточиться на работе Сейчас, когда многие из нас работают дома, становится все труднее оставаться сосредоточенным. Мы бесконечно листаем ленту, лопаем пузырики в игре или смотрим очередное видео с котиками. А когда наконец-то откладываем телефон в сторону, чтобы заняться делами — тут же приходит сооб …

Учёные назвали факторы, которые помогут прожить до ста лет Среди других факторов, способствующих долголетию, учёные выделили высокий социальный статус, проживание в местах с обширными зелеными насаждениями, а также транспортную и медицинскую доступность. …

9 видов мотивации, которые помогут вам достичь цели Определите, какой из этих вариантов лучше работает для вас, и комбинируйте их, чтобы добиваться большего. …

Названы продукты питания, увеличивающие биологический возраст тела Есть продукты, увеличивающие скорость старения клеток. К ним относятся хлебобулочные изделия, снеки, газировка, десерты, кукурузные хлопья с сахаром, полуфабрикаты и восстановленные мясные продукты. …

Продукты, которые способствуют развитию рака Хлебобулочные изделия и сладости, фрукты с овощами, мясные и молочные продукты, а также разномастные напитки — все это и многое другое входит в стандартный рацион обычного человека. …

3 практики для самопрокачки, которые помогут преодолеть финансовые сложности Отрывок из книги «Не ной» от автора бестселлера по саморазвитию «НИ СЫ» научит психологическим основам богатства. …

Силовые упражнения, которые помогут сжечь много калорий Приседания woman.rambler.ru Приседания, как со штангой, так и без нее являются одним из самых эффективных силовых упражнений. Все дело в том, что мышцы ног являются самыми крупными. Поэтому для выполнения приседаний требуется большое количество энергии. Так что обязательно добавь …

Медики назвали три продукта, которые помогут бросить курить Бросить курить помогут имбирь, шоколад и молоко. Так считают медики, которых цитирует издание Cursorinfo. Вкус табака в сочетании с молоком у многих... …

ТОП-5 советов, которые помогут победить бессонницу и спать крепко Каждый современный человек хоть раз в жизни испытывал проблемы со сном. Это и неудивительно, ведь ритм жизни, стрессы и вредные привычки сказываются на качестве ночного отдыха. «Белновости» раскрывает нехитрые правила, следуя которым можно научиться засыпать без пробл …

6 приложений, которые помогут вам прослыть экспертом во всех сферах Часто ли вы срочно что-нибудь гуглите, чтобы пустить кому-то пыль в глаза или утереть нос оппоненту в споре? Теперь судорожные поиски ни к чему — мы собрали программы, которые позволяют без труда вворачивать [...] …

10 бесплатных инструментов CRM, которые помогут бизнесу развиваться на удаленке В ситуации с пандемией, когда компании переводят сотрудников на удаленку, разработчики популярных CRM предложили массу бесплатных антикризисных инструментов. Они сфокусированы на предотвращении потерь для бизнеса, сохранении ... …

Психологические приемы, которые помогут преобразиться в глазах окружающих Быть может, каждый задумывался о том, насколько различается манера общения у тех или иных людей. В одной компании кто-то является «звездочкой», приковывающей внимание собеседников, а кто-то «серой мышкой», не понимающей обстановку. pskgu.ru Конечно, все мы разные и о чужих предпо …

Онлайн-платформы, которые помогут освоить новые навыки Пандемия не обязательно является наилучшим временем для освежения своих навыков или учебы. Но если у вас есть чуть больше свободного времени — почему бы не посвятить его саморазвитию? Предлагаем подборку платформ, которые помогут освоить новый навык — и на многих из них курсы дос …

5 приложений, которые заменят поход к психологу и помогут вам успокоиться Sanvello for Anxiety, Depression & Stress playmarket Это приложение предлагает вам проверенные методы терапии для борьбы со стрессом, тревогой, депрессией и всем остальным, с чем вы сталкиваетесь. Оно отслеживает ваше эмоциональное состояние. Как вы продвигаетесь в поставленных ц …

8 советов, которые помогут вам быть в форме в любой ситуации Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме. …

Владивосток вошел в пятерку городов России, исключая Москву, в которые "вы точно захотите переехать" Правда, многие владивостокцы очень удивятся критериям отбора Правда, многие владивостокцы очень удивятся критериям отбора Каждый житель провинциального российского города когда-нибудь подумывал о переезде, пишет известный российский блогер Лайфхакер. Самой первой на ум, конечно, …

Зураб Церетели выбирает новый монумент для Екатеринбурга. Семь вариантов, которые ему точно понравятся Зураб Церетели возглавит жюри, которое выберет эскизный проект горельефа на подпорной стене Исторического сквера к юбилею Екатеринбурга. Но что, если бы он сам все сделал? …

Диетолог назвала продукты, которые ускоряют старение Врач-диетолог Тамара Прунцева рассказала, чем нужно питаться, чтобы не стареть. А также сообщила, какие продукты лучше исключить из своего рациона. В частности, специалист сказала, что старение вызывают продукты с добавками. К ним относятся сосиски, колбасы, магазинные котлеты и …

Мясников назвал продукты, которые сокращают жизнь Ожирение негативно влияет на долголетие, сказал врач Фото: Dmitry Rozhkov / CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)Некоторые пищевые привычки жителей разных стран способны сократить продолжительность жизни. Об этом в эфире программы «О самом главном» на телекана …

Кто и как выбирает и упаковывает продукты, которые мы заказываем с доставкой Если вы раньше не заказывали продукты с доставкой, то теперь наверняка начнёте. Бонус: в конце статьи ищите промокод на скидку 15%. …

Эксперты назвали продукты, которые разрушают суставы Некоторые продукты лучше не есть, чтобы сохранить суставы здоровыми. Список составили эксперты, которых цитирует Cursorinfo. Так, опасными для суставов... …

От клика до доставки: кто и как выбирает продукты, которые вы заказали Если вы раньше не заказывали продукты с доставкой, то теперь наверняка начнёте. Бонус: в конце статьи ищите промокод на скидку 15%. …

Никогда не забывайте про эти советы. 7 лайфхаков, которые помогут экономить на такси Такси в России — одно из самых технологичных и удобных такси в мире. Во многом так сложилось из-за появления агрегаторов вроде "Яндекс.Такси" и "Ситимобил". Напомним, фишка всех перечисленных служб — это доступность. Два клика — и машина уже едет к заказчику, который знает, сколь …

На спорте: 5 лайфхаков, которые помогут приучить себя к регулярным тренировкам Найдите вид тренировок, которые вам по душе www.sunhome.ru Если вы не из числа тех, кто постоянно ходит на тренировки и пропускает их только по уважительным причинам, то, возможно, проблема в том, что вы занимаетесь не тем видом спорта. Сейчас фитнес-центры предлагают множество в …

Фильмы и сериалы, которые помогут лучше понять детей-подростков Женщины XX века Кино-Театр.РУ Кино-Театр.РУ Джейми — поздний ребёнок, который растёт в окружении трёх женщин: матери Дороти, Эбби — соседки-фотографа, увлеченной панком и подруги Джули. Каждая женщина вносит свой вклад в его взросление, но в отношениях матери и сына в …

Как сделать знакомство с девушкой настоящим искусством: топ-5 советов, которые вам помогут Скажем так, идеального способа или какой-то определённой схемы, при которой можно добиться симпатии девушки — нет. Ведь одной девушке может нравиться одно, а другой уже нет. Поэтому мы покажем 5 правил, которых стоит придерживаться при знакомстве, чтобы оставить приятное вп …

Как я пережил коронавирус: 15 историй, которые помогут вам не заразиться или победить болезнь “Комсомолка” опросила по всей стране десятки людей, вылечившихся от COVID-19, и попросила их рассказать о своем опыте борьбы с заразой …

10 лучших книг об инвестициях, которые помогут инвесторам пережить кризис Если инвесторы и могли извлечь какие-то уроки из начала 2020 года, так это уроки о том, что все может измениться буквально за мгновение. Индекс S&P 500 достиг исторического максимума в феврале, а затем началось самое быстрое падение на фоне эпидемии коронавируса, которая подорвал …

Подборка легких фильмов, которые помогут расслабиться после тяжелого дня Вы хотите отдохнуть после тяжелого рабочего дня, но не знаете, что посмотреть? Спешим обрадовать, данная подборка фильмов точно поможет вам расслабиться и почувствовать себя намного лучше. Под солнцем Тосканы. kinopoisk.ru Главная героиня писательница Френсис, чтобы справиться с …

Диетолог назвала "полезные" продукты, которые могут навредить Диетолог Зинаида Медведева в интервью "Комсомольской правде" рассказала, какие продукты ошибочно считаются полезными, хотя на самом деле они могут навредить. В частности, к числу таких продуктов относятся протеиновые батончики, так как в их состав входит много сахара, и ультраобр …

Ученые перечислили продукты, которые ускоряют процесс старения Ученые из испанского Центра биомедицинских исследований по проблемам ожирения и питания университета Наварры решили провести исследование с целью выяснить, как продукты питания отражаются на целостности ДНК. В результате они пришли к выводу, что продукты глубокой переработки акти …

Диетолог назвала продукты, которые полезны в условиях эпидемии Включить в свой рацион здорового питания необходимо квашеную капусту, простоквашу, печень трески и зелень. …

Врач назвал продукты, которые лучше не есть в жару Главврач московской больницы №71 и известный телеведущий Александр Мясников рассказал о том, что в жаркую погоду нужно не только пить много жидкости, но и есть соответствующие продукты, которые не провоцируют обезвоживание организма. Александр Мясников поделился, что в жаркую пог …

Перечислены полезные продукты, которые могут привести к ожирению Диетологом Александром Берсудским были перечислены полезные продукты, которые могут привести к ожирению. В число таких продуктов, по словам специалиста, можно отнести кашу, в которую добавили сахар или варенье. Так, употребление сахара накладывает необходимость больших энергетиче …

Диетолог назвала продукты, которые ошибочно считают полезными Врач-диетолог рассказала, какие продукты ошибочно считают полезными. На самом деле они могут навредить организму. Специалист в первую очередь назвала протеиновые батончики, которые содержат большое количество сахара или его заменителей, а также быстроусвояемые углеводы. "После та …

Росстат перечислил продукты, которые подорожали больше всего Росстат выяснил, как в стране изменились цены на основной ассортимент продуктов питания за период с 11 по 17 августа. …

Sözcü (Турция): продукты, которые лучше избегать до 10 утра Sözcü советует не есть эти продукты до 10 утра, чтобы оставаться в тонусе целый день, пребывать в хорошем настроении, а также оставаться в хорошей физической форме. В список нежелательных блюд попали даже самые традиционные, без которых невозможно представить себе утренний прием …

Диетологи перечислили псевдополезные продукты, которые не способствуют похудению Обезжиренные кисломолочные продукты чаще всего не несут в себе пользы. Это связано с тем, что производитель может добавить туда ингредиенты, которые будут только мешать возможности достичь желаемого результата, рассказала эндокринолог и диетолог Областного центра клинической диет …

Как не выгореть и сохранить продуктивность на карантине? 7 устройств и программ, которые вам в этом помогут Работать из дома не так просто, как кажется. Дедлайны горят, а помимо них ещё есть тысяча дел, которые нужно успеть. Помимо этого, сейчас очень напряженная обстановка и нет возможности куда-то выйти. В таких условиях трудно сохранить прежнюю продуктивность и не поддаться прокраст …

Обобрала до нитки: 7 хитростей, которые помогут не потерять деньги в браке и при разводе Кто может претендовать на ваш бизнес, как увеличить первые алименты и взыскать вторые. Информация «на всякий случай» …

Секс со смартфоном. Приложения, которые помогут разнообразить вашу интимную жизнь Смартфон давно перестал быть только средством общения. Сегодня с его помощью можно не только зайти в Интернет и познакомиться с новым человеком, но и добавить перчинку в свою сексуальную жизнь независимо от того, в отношениях вы или нет.Читать далее... …

Путин назвал качества, которые помогут выпускникам достичь успеха. ВИДЕО Путин возлагает на выпускников большие надежды Фото: Владимир Андреев © URA.RUРоссийские выпускники школ и вузов, оканчивающие заведения в текущем году, смогут добиться многого и найти в жизни настоящее призвание. Уверенность в этом выразил президент страны Владимир Путин в ходе …

Медики назвали фрукты, которые помогут уменьшить риск развития диабета Некоторые фрукты помогут уменьшить опасность развития диабета. Об этом сообщают медики, которых цитирует портал Cursorinfo. Специалисты провели... …

Президент Y Combinator Джефф Ралстон дал советы, которые помогут попасть в акселератор Президент Y Combinator Джефф Ралстон дал 5 советов начинающим предпринимателям, которые хотят попасть в акселератор. Об этом пишет TechCrunch. …

Эксперты назвали простые правила, которые помогут "продлить жизнь" авто Для сохранения пружин и колес в надлежащем состоянии издание 32cars.ru рекомендует использовать хорошие дороги. Ради экономии не стоит отключать кондиционер, так как после долгого неиспользования при включении высока вероятность его протечки и поломки, что будет стоить дороже пре …

Пульмонолог рассказал об упражнениях, которые помогут восстановить легкие после пневмонии Пульмонолог отделения профпатологии МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского, врач терапевт Алексей Никишенков утверждает, что сделать легкие устойчивыми к коронавирусу с помощью упражнений, к сожалению, не получится. Однако в беседе с 5-tv.ru медик рассказал, как во время пандемии укрепит …

Ученые перечислили продукты, которые могут защитить от рака легких Есть несколько типов продуктов, которые могут защитить от развития рака легких. Это оранжевые и красные продукты, соя, зеленые овощи, считают индийские... …

Эндокринолог назвал продукты, которые помогают восстановить слизистую желудка Специалист в беседе с РИА Новости отметила, что восстановить после воспаления слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки помогут кисель или рисовый отвар. Также положительную роль сыграют фрукты с пектином. Идеальным выбором станут запеченные яблоки, отметила она. Павл …

Врач-онколог назвала продукты, которые полезно есть с кожурой Москва, 1 июня 2020, 10:26 — REGNUM Кожура некоторых овощей и фруктов содержит больше клетчатки и витаминов, чем их мякоть. Об этом врач-проктолог и онколог Елена Смирнова написала в своём Instagram. Так, фиолетовый цвет кожуры баклажана говорит о том, что в нём содержится много …

Что почитать? 5 книг в жанре нон-фикшен, которые помогут узнать больше о себе и мире Наш книжный обозреватель предложил книги о том, как не перепутать жену со шляпой, и о русской литературе …

Александр Мостовой: «Хуже от возвращения Вагнера в ЦСКА точно не будет. В РПЛ хватает возрастных игроков, которые достойно выглядят» Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой прокомментировал возможное возвращение бразильского форварда Вагнера Лава в ЦСКА. Подробнее… …

Россия завоевывает мир вафлями в шоколаде: названы самые популярные продукты нашего экспорта в коронавирус Аналитики проанализировали, какие товары, кроме нефти, газа и прочего сырья наши предприятия успешнее всего продают за рубеж. Список оказался неожиданным …

Gartner: 2 приоритета клиентского обслуживания, которые помогут повысить лояльность и уменьшить потерю клиентов В сегодняшних условиях неопределенности и неустойчивости рынка отделы клиентского обслуживания должны сыграть важную роль в повышении лояльности и удержании клиентов, указывает Gartner. Однако большинство организаций пытаются достичь этого, опираясь лишь ... …

В России потратят 1 млрд рублей на приложения, которые помогут «избежать физического контакта людей» Правительство России выделит 1 млрд рублей в виде грантов на разработку приложений, которые помогут «избежать физических контактов людей» или хотя бы минимизировать их. Такая мера заложена в план по восстановлению экономики России после пандемии.Речь идёт о финансовой поддержке р …

Со вкусом белой луны! Как дети придумывают продукты, которые понравятся сверстникам Бренды, которые выпускают продукты для детей — от игрушек и одежды до снеков, — всегда управляются взрослыми. Они тратят бюджеты на исследования рынка и строят стратегии, опираясь на собственные представления о том, что нужно ребенку. При этом никто лучше самих детей не расскажет …

3 упражнения из положения лежа, которые помогут убрать бедра и подойдут, даже если вы новичок в спорте Бедра очень многие женщины считают одной из самых серьезных проблем фигуры. Действительно, именно эта часть тела худеет значительно медленнее, чем остальные. Предлагаем вам 3 простых упражнения, которые можно выполнять, даже если у вас нет значительной физической подготовки. Ягод …

Как пережить провал, принять неопределённость и начать создавать продукты, которые нужны людям Участник сообщества предпринимателей «Шмит 16» и основатель Payment Systems Анатолий Марьин рассказывает, как после нескольких неудач нащупал нерешённую проблему клиентов и понял, что такое product/market fit, — и как учился принимать трудные решения по методу Джеффа Безоса. …

Квашеная капуста, чайный гриб и другие продукты, которые будут полезны в период пандемии «Ешь морковку, кушай хрен — будешь как Софи Лорен», — говорили наши бабушки. А помогут ли эти продукты в борьбе с COVID-19? …

Здоровый образ жизни: продукты, которые приводят к ожирению. Среди них есть овощи и фрукты Диетолог не рекомендует есть дыни из-за большого содержания фруктозы Фото: Александр Мамаев © URA.RUРоссияне зачастую употребляют продукты, которые считают полезными или по крайней мере безвредными, но даже не задумываются о том, что они могут привести к набору веса. Ожирение, в …

Названы смартфоны, которые обновят до Android 11 Портал располагает списком гаджетов самых разных вендоров, который по сведениям инсайдеров, подтверждён. Это смартфоны, которые должны точно получить обновление до Android 11, когда Google зарелизит систему. Читать полную статью …

Названы модели iPhone, которые обновятся до iOS 14 На предстоящей конференции для разработчиков WWDC 2020 Apple представит новую версию мобильной операционной системы iOS 14. Несмотря на ежегодное сокращение списка поддерживаемых устройств, в этот раз, [...] …

Названы профессии, которые смогут остаться на удаленке Эксперт по трудоустройству Гарри Мурадян рассказал, какие сферы, кроме IT, могут перевести сотрудников на удаленную работу и как это отразится на заработных платах. «На самом деле сфер, не предполагающих обязательную работу из офиса, довольно много. Например, логистика очен …

Названы города, которые лучше восстанавливаются от пандемии Тюмень заняла седьмое место в рейтинге Фото: Денис Моргунов © URA.RUМагнитогорск, Челябинск и Тюмень вошли в рейтинг городов, где экономическая активность граждан после карантина восстанавливается быстрее всего. Соответствующий индекс разработал сервис 2ГИС. Читать далее …

Названы симптомы коронавируса, которые сложно заметить Скрытые симптомы COVID-19 чаще всего выявляются у молодых людей Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUСокращение объема легких и ухудшение функции почек являются скрытыми симптомами коронавируса. Прежде всего в зоне риска находятся бессимптомные носители инфекции — молодые люди, кото …

Названы страны, в которые могут разрешить полеты Специалисты Роспотребнадзора внимательно изучили эпидемиологическую ситуацию в разных странах и составили список направлений, по которым могут разрешить полеты россиянам. В перечне 13 государств. Свои предложения санитарные врачи направили в Росавиацию и Минтранс. Как пишет РБК, …

Названы новые функции, которые получит Android 12 Android 11 ещё находится в стадии бета-тестирования, но группа разработчиков Google уже начала отвечать на вопросы пользователей, связанные с последующими версиями популярной мобильной ОС. В частности, [...] …

Названы игры, которые будут бесплатными в PS Plus в июне Ролик, как пишет «Чемпионат», «провисел» на канале совсем не долго. Однако внимательные подписчики успели увидеть, что пользователи PS Plus смогут бесплатно получить Dead Cells и Doom 2016. Официального подтверждения этой информации пока не поступало. Однако отмечается, что именн …

Названы iPhone, которые получат iOS 14. Найдёте свой? Двум из моделей придёт пятое по счёту обновление операционной системы. Длительная поддержка — одна из фишек устройств Apple.Читать далее... …

Названы мусорные полигоны, которые рекультивируют в Подмосковье Красногорск, 21 июля 2020, 13:09 — REGNUM Работа по рекультивации четырёх полигонов в Подмосковье, о которой 20 июля сообщил председатель правительства РФ Михаил Мишустин, будет завершена к 2022 году. Об этом корреспонденту ИА REGNUM сообщили в министерстве экологии и природополь …

Кроссоверы, которые рекомендуют к покупке их владельцы названы Свое исследование провели специалисты аналитического агентства «Автостат», которые провели опрос владельцев автомобилей сегмента SUV C. Учитывали только информацию от владельцев автомобилей, из моделей официально представленных на российском рынке. В результате был оценен индекс …

Названы регионы России, которые не дружат с ипотекой Аналитики назвали регионы России, где реже всего берут ипотеку. Самыми скептичными в отношении жилищного кредита стали северокавказские республики.Данные об объёмах выдачи ипотечных кредитов в разных регионах проанализировали «РИА Новости». По соотношению выданных за последний го …

Названы смартфоны Xiaomi, которые не получат Android 11 MIUI 12 уже не столь интересна, как пару месяцев назад. На большую часть устройств уже готова стабильная хотя бы бета-версия прошивки. На родине бренда с этим всё обстоит хорошо. Сложнее всегда с мажорными обновлениями Android. Но и Android 11 компания уже начала раздавать. Пока …

Названы новые технологии, которые внедрят в PlayStation 5 До конца 2020 года что Microsoft, что Sony должны выпустить новое поколение консолей — Xbox Series X и PlayStation 5 соответственно. И если об устройстве от первых известно очень и очень многое, то японская компания продолжает хранить молчание в большинстве вопросов, касающихся и …

Названы регионы, которые ожидает жаркий июнь В России среднемесячная температура в июне будет около нормы Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUВ июне среднемесячная температура на большинстве территории России будет около нормы. Такой прогноз дал научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд.Читать далее …

Названы семьи с детьми, которые получат выплаты 2 июня Российские семьи с детьми в возрасте от трех до 16 лет, подавшие заявления в период с 23 по 25 мая, во вторник получат единовременную выплату, перечисленную Пенсионным фондом. …

Названы смартфоны Samsung, которые получат обновление Android 11 Да, конечно, к Samsung всегда были претензии по обновлению смартфонов. Просто потому, что они есть сегодня абсолютно к любому вендору, хотя к некоторым и в меньшем количестве. Но, если вы помните, именно Samsung сейчас одна из тех, кто обновляет свои устройства оперативнее многих …

Названы симптомы рака, которые можно спутать с коронавирусом В группе риска те, кто вылечился от рака легких, а также люди, у которых недавно обнаружили онкологию …

Названы сферы, которые навсегда могут остаться на удаленке Карантины из-за коронавируса стали отличным поводом для перевода сотрудников некоторых отраслей на работу из дома. Пандемия коронавируса некоторым сферам открыла новые возможности, и как уверяет эксперт, некоторые из них в результате могут навсегда остаться на удаленке. О сферах, …

Названы регионы, которые могут покинуть состав Украины Российский сенатор Владимир Джабаров перечислил регионы, которые могут выйти из состава Украины в ближайшее время. …

Названы города, которые лучше восстанавливаются от последствий пандемии После периода самоизоляции экономическая активность россиян постепенно восстанавливается, в ряде городов она почти достигла допандемического уровня. Лучше всего, по данным 2ГИС, ситуация обстоит в Новокузнецке …

Названы регионы, которые могут провалить голосование по Конституции РФ Барнаул, 4 июня 2020, 07:30 — REGNUM Более десятка российских губернаторов, контролирующих совокупно 20 миллионов избирателей, могут провалить голосование по поправкам к Конституции РФ в своих регионах. Как пишет Ura.news, несмотря на то, что в масштабах страны количество носител …

Названы автомобили, которые в будущем могут стать коллекционными Американская страховая компания Hagerty, специализирующаяся на олдтаймерах и автоэкзотике, составила список новых транспортных средств, которые, во-первых, приятны в управлении, а во-вторых — имеют все шансы стать коллекционной вещью. В рейтинг попали пять автомобилей и один мото …

Названы смартфоны, которые скоро обновятся до Android 11 Beta Обновление уже доступно смартфонам Google, а в скором времени его начнут получать устройства других производителей. …

Названы смартфоны и планшеты Samsung, которые получат Android 11 Различные производители начали раскрывать информацию о том, какие из их устройств будут обновлены до Android 11.Теперь в Сети появился список смартфонов Samsung, которые получат Android 11. В данном перечне можно видеть устройства, которые выпустили с Android 9.0 Pie или Android …

Названы смартфоны Huawei которые получат EMUI 10.1 в августе Новая прошивка уже представлена для ряда моделей смартфонов, но скоро список расширится за счет новых смартфонов. …

Сайты, которые не стоит посещать через общественный WI-Fi названы Дело в том, что обычно общедоступный интернет не имеет шифрование трафика, а значит любые манипуляции пользователей с введением пароля, входом в почту или выбором и оплатой товара в интернете могут привести к краже злоумышленниками данных. …

Названы регионы, которые больше всего помогают бизнесменам Регионы России запустили собственные меры поддержки бизнеса Фото: Александр Кулаковский © URA.RUБолее 20 регионов России запустили собственные меры поддержки малых и средних предпринимателей. Среди них — Свердловская и Тюменская области.Читать далее …

Названы вредоносные программы, которые содержатся в письмах о коронавирусе Гендиректор и основатель международной компании Group-IB назвал вредоносные программы, которые содержатся в письмах о коронавирусе. По информации Group-IB, в апреле, на который пришёлся период введения ограничений, выросло число кибератак в мире на 73% по сравнению с мартом. Генд …

Названы собаки, которые больше всего страдают от кастрации Очень часто хозяева собак принимают решение об их кастрации и стерилизации, что вызывает бурные споры, как между защитниками природы, так и между учеными. Понять, как именно влияет эта процедура на животное, многие специалисты пытаются давно, и вот исследователи из Калифорнийског …

Названы настройки смартфона, которые запрещено трогать пользователям Эксперт отметил, что сломать телефон из-за неправильных действий в настройках невозможно, однако можно испортить качество его функционала. Он рассказал, нужно быть осторожным с платными подписками, которые некоторые операторы встраивают в меню SIM-карты, передает "Прайм". “ …

Названы категории пенсионеров, которые получат прибавку с 1 июля С 1 июля некоторые категории пенсионеров смогут рассчитывать на существенную прибавку к социальным выплатам. Пенсию проиндексируют пенсионерам, которые официально являются опекунами или попечителями несовершеннолетних. Примечательно, что ранее этим группам пенсионеров не индексир …

Названы отрасли, которые больше всего пострадают от коронавируса После пандемии коронавируса наибольший показатель безработицы будет наблюдаться в сфере услуг. В частности, самый большой удар придется на развлечения, туризм и организацию массовых мероприятий. Об этом рассказал управляющий директор по макроэкономическому анализу агентства "Эксп …

Названы лидеры стран, которые посетят парад в Москве Лидеры 10 стран посетят парад Победы в Москве. Об этом, как сообщает РИА Новости, заявил пресс-секретарь президента России Владимира Путина Дмитрий Песков. …

Названы фильмы, которые предпочитали смотреть россияне на самоизоляции Во время режима самоизоляции из-за коронавируса жители России чаще всего смотрели фильм «Заражение». Об этом рассказал гендиректор... …

Названы смартфоны Xiaomi, которые уже получили обновление до Android 11 Beta 1 Совсем недавно Google представила Android 11 Beta 11, а уже сегодня были названы смартфоны Xiaomi, которые просто смогут получить свежее обновление, а уже получили его под соусом фирменной оболочки MIUI 12.Речь идет о двух флагманах компании 2020 года - Xiaomi Mi 10 и Mi 10 Pro. …

Названы модели авто, которые покупают россияне во время кризиса Речь идет о самых продаваемых моделях авто по итогам апреля 2020 года. Как известно, в России наблюдается экономический кризис, вызванный снижением цен на нефть. Ситуацию усугубляет еще и коронавирус с сопутствующими мерами по снижению его распространения. В прошлом месяце россий …

Названы главные вызовы, которые ждут Михаила Дегтярева в Хабаровске Москва, 20 июля 2020, 17:58 — REGNUM Михаил Дегтярёв является для Хабаровского края «варягом», но появление губернаторов с таким бэкграундом — не редкость для дальневосточных регионов, причем некоторые из таких руководителей являются выходцами даже не из соседних регионов ДФО, а …

Представлена MIUI 12. Названы смартфоны, которые её получат — сразу и потом Разработчики улучшили имеющиеся возможности и повысили уровень безопасности данных. Теперь за активностью приложений можно будет следить.Читать далее... …

Названы омские предприятия, которые проверяют после ночных выбросов Росприроднадзор ведет проверку предприятий первого класса опасности. Источник ночных выбросов был мощным – аппаратура «пищала» целый час. …

Названы певцы, которые будут представлять Россию на "Славянском базаре" В Москве названы исполнители, которые будут представлять Россию на "Славянском базаре" в детском конкурсе "Витебск-2020" и в конкурсе эстрадных исполнителей. Это шестилетний Володя Серков и 20-летняя москвичка Елена Фрейман …

Названы страны, которые могут открыться для туристов уже сегодня-завтра Названы страны, которые могут открыться для туристов уже сегодня-завтра. Их перечислила руководитель российской Ассоциации туроператоров Майя Ломидзе.... …

Названы самые опасные преступления, которые будут совершаться с помощью ИИ Люди стали всё больше времени проводить в интернете, где они не только получают информацию и развлекаются, но и работают. Но растущее влияние искусственного интеллекта на все сферы жизни человечества уже [...] …

Названы самые мощные смартфоны, которые можно купить сегодня AnTuTu отчитывается, публикуя два списка из смартфонов, которые сегодня показывают самые выдающиеся результаты в тестированиях. Рейтинг для Европы. Эти смартфоны уже можно или скоро будет можно приобрести в магазинах в России. Чуть ранее мы публиковали аналогичный рейтинг самых м …

Поцелуй его в ухо: названы эрогенные зоны у мужчин, которые не оставят его равнодушным Эрогенная зона - это такая область тела, в которой сосредоточено повышенное количество нервных окончаний. …

Названы имена мировых лидеров, которые приедут на парад Победы В Кремле назвали имена мировых лидеров, которые приедут на парад Победы. На трибуне на Красной площади завтра будут президенты Белоруссии, Узбекистана, Боснии и Герцеговины, Казахстана, Киргизии, Молдавии, Таджикистана, Сербии, Южной Осетии и Абхазии. Об этом сообщил журналистам …

Названы функции новой Android 11, которые производителям разрешат не включать Авторы ресурса XDA Developers назвали функции новой Android 11, которые производителям разрешат не включать. То есть они будут доступны не на всех смартфонах. Это значит, что некоторые функции новой версии операционной системы являются просто-напросто необязательными для использо …

Названы страны, которые быстрее выйдут из кризиса после пандемии Регионы России начали постепенно выходить из карантина. Страны Европы тоже создали свои программы. Эксперт "РГ" рассказал, какая экономика мира быстрее восстановится и как это повлияет на курсы валют …

Никакой стрессоустойчивости. Названы фразы в резюме, которые раздражают рекрутеров Тем не менее около половины менеджеров по персоналу не испытывают недовольства от этих слов.Читать далее... …

Названы области Украины, которые могут выйти из состава страны Сенатор Владимир Джабаров считает, что в украинском обществе очень глубокий раскол Фото: Валентина Свистунова © URA.RUОдесса, Николаев, Херсон и Запорожье могут покинуть состав Украины и присоединиться к России. Такое предположение выдвинул зампредседателя комитета Совфеда по меж …

Названы страны, которые могут открыть первыми для российских туристов При планировании путешествий специалист призвал обращать внимание не только на эпидемиологическую ситуацию, но и на обстановку в стране. Читать далее... …

Названы жанры фильмов, которые помогают легче пережить пандемию Психологические исследования показали, что любители определенных жанров кинематографа, проявляют повышенную стойкость к морально давящим условиям пандемии. …

Названы знаки зодиака, которые легко поддаются переменам настроения © Depositphotos / Jaykayl Писательница и эксперт по астрологии Кристина Шенвальд назвала знаки зодиака, которые легко поддаются переменам настроения и... …

Названы симптомы коронавируса, которые могут остаться после выздоровления Журнал Американской Медицинской Ассоциации опубликовал материал, в котором были названы симптомы коронавируса, которые могут остаться после выздоровления.Сообщается, что для того, чтобы установить симптомы, которые могут наблюдаться и после выздоровления, ученые анализировали сос …

Названы производители, которые ставят процессоры Samsung Exynos в автомобили Названы производители, которые ставят процессоры Samsung Exynos в автомобили. Речь о специальной версии Exynos Auto, которая была запущена пару лет назад. Сообщается, что Samsung готова заключить партнёрское соглашение с Hyundai Motor. Кроме того, процессоры Exynos Auto использую …

Названы специальности, которые во время эпидемии в РФ стали оплачиваться в 1,5–2 раза выше Зарплаты представителей ряда специальностей за время эпидемии коронавируса в России значительно выросли, причем рост составил до 100% …

Названы меры безопасности в офисах, которые могут сохранить для борьбы с COVID Международная организация труда (МОТ) назвала меры безопасности, которые могут сохраниться для предотвращения распространения коронавируса на рабочих местах в ближайшие месяцы. По словам директора бюро МОТ для стран Восточной Европы и Центральной Азии Ольги Кулаевой, при возобнов …

Размер не имеет значения: названы топ-5 сексуальных позиций, которые это доказывают (фото 18+) Размер мужского достоинства не имеет значения, если вы оба горите желанием принести друг другу максимум удовольствия. …

Названы недорогие смартфоны Xiaomi, которые уже получили стабильную версию MIUI 12 Xiaomi анонсировала свежую версию MIUI - MIUI 12 - достаточно давно, весной текущего года. Первыми до стабильной версии обновились флагманские устройства компании, такие как Mi 10 и Mi 10 Pro. Затем апдейт коснулся и более доступных устройств, в том числе и производства суббренда …

Названы сферы бизнеса, которые сильнее всех сократили зарплаты работникам По данным исследования, в некоторых отраслях выплаты за последние месяцы упали почти на две трети.Читать далее... …

Спокойная жизнь не светит: названы "дьявольские" имена, которые не принесут счастья ребенку Выбор имени для новорожденного – непростой процесс, в котором часто принимают участие не только сами родители малыша, но и все ближайшие родственники и даже друзья пары …

Названы приложения, которые постоянно следят за буфером обмена на iPhone. Среди них есть очень популярные У многих из них нет видимых форм для вставки информации и функциональности, предусматривающей использование буфера. …

Названы ошибки, которые чаще всего допускают на ЕГЭ по русскому языку. В топе слабых мест — запятые и фамилии писателей Эксперты рекомендуют школьникам обращать внимание на знаки препинания при переписывании и анализе текста, а также избегать фактических ошибок.Читать далее... …

Названы модели iPhone, которые вытеснит с рынка iPhone 12 В преддверии выпуска нового флагманского смартфона компания Apple объявила о снятии с производства некоторых моделей iPhone, которые, по предварительным сведениям, могут стать значительно дешевле. …

Как похудеть в карантин На самоизляции россияне «заедают» свой страх Фото: Анастасия Яковлева © URA.RUСтресс, связанный с карантином из-за коронавируса и страхом заболеть, отразился на пищевых привычках россиян, уверена диетолог из Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова. В Д …

Как помочь мужчине похудеть От лишнего веса страдают не только женщины, но и мужчины. Только женщины следят за собой, занимаются спортом и соблюдают правила питания. А мужчины не особо это делают и чувствуют себя комфортно в любом весе. Причины наличия лишнего веса у мужчин В некоторых случаях полнота может …

Эксперт рассказал, как быстро похудеть Похудеть быстро можно, не изнуряя себя тренировками. Нужно лишь скорректировать рацион питания, при этом главное — обратить внимание на продукты... …

В Роскачестве рассказали, как похудеть на окрошке Традиционный русский летний суп может оказаться слишком калорийным. В Роскачестве рассказали, как снизить калорийность окрошки. Так, колбасу можно заменить куриной грудкой, а заливать все лучше кефиром низкой жирности или минеральной водой …

Как похудеть и не навредить своему здоровью Диетологи уверены — питаться нужно сбалансированно Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUПосле отмены режима самоизоляции диетологи забили тревогу — многие россияне садятся на вредные для здоровья диеты, чтобы избавиться от лишнего веса, который набрали за время пандемии. В преддвери …

Названа помогающая похудеть ягода Диетологом-нутрициологом Елизаветинской больницы Ольгой Кондратенко была названа помогающая похудеть ягода. Речь о вишне, которая, помимо помощи в борьбе с лишним весом, способна оказать помочь и в борьбе с сердечно-сосудистыми болезнями.По словам врача, данная ягода богата витам …

Как похудеть сердечнику с большим весом? Сбросить лишний вес человеку, который страдает болезнями сердечно-сосудистой системы, вполне реально. Для этого рекомендовано прислушаться к полезным советам. …

Назван простой и экономный способ похудеть Клинический психолог и консультант по коррекции веса Варвара Зародина рассказала россиянам о способе, который без лишних затрат помогает сбросить лишние килограммы. Весь секрет кроется в герметичном контейнере для переноски пищи (ланч-бокс). Он может пригодится не только школьник …

Советы от диетологов. Как похудеть без вреда и голодовок? Похудеть в подростковом возрасте абсолютно не сложно, а вот начиная от 30-ти лет этот процесс даётся сложнее. mk.ru 1. Секрет, который на самом деле всем известен — сахар. Прежде всего, вам нужно отказаться от сахара, но вы это знаете и так. Сейчас много аналогов сахару, но …

Назван способ похудеть с помощью сала Российский диетолог Елена Соломатина назвала способ похудеть с помощью сала. Однако отмечается, что данный метод работает лишь в одном специфическом случае.По словам эксперта, утолить свой голод человек может употребив бутерброд из цельнозернового хлеба с салом и овощами. Так, да …

«Утер нос диетологам»: Фадеев рассказал, как похудеть на 100 кг Максим Фадеев уже выкладывал в инстаграме фотографию, где похвастался результатами глобального — иначе не назовешь — похудения. Продюсер расстался с целым центнером лишнего веса. …

Чтобы похудеть, тренироваться вообще необязательно В соответствии с Госпрограммой "Развитие здравоохранения Приморского края" на 2020-2027 годы, сохранение и укрепление здоровья населения является одной из ключевых и актуальных тем совершенствования социальной политики Приморского края В соответствии с Госпрограммой «Развит …

Можно ли похудеть только при занятиях спортом? Уже известно и доказано на примере обычных людей, что спорт значительно ускоряет процесс похудения. Более того, есть случаи, когда без активных нагрузок в зале сбросить вес не получится. Но спортом ли единым? Читать полную статью …

Скиппинг – дешевый и простой способ похудеть Сбросить лишние килограммы легко. Для этого нужно лишь вспомнить про забытое с детства развлечение — скакалку. С ее помощью можно устранить лишний вес, натренировать сердце, одержать победу в борьбе с целлюлитом, укрепить мышцы ног и повысить общий тонус организма. Скиппинг (в пе …

Эксперты рассказали, как похудеть за шесть часов Похудеть за шесть часов реально. И для этого не нужны строгие диеты или изнурительные нагрузки, считают ученые из Техасского Университета, передает... …

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM15. Они поняли, что белок подобн …

Ученые нашли напиток, который поможет похудеть Зеленый кофе обладает целебными свойствами. Он помогает похудеть и снизить уровень холестерина и сахара в крови, пришли к выводу ученые из Глазго, пишет... …

Симоньян рассказала, как ей удалось похудеть после родов Главный редактор RT Маргарита Симоньян опубликовала фото, на котором она взвешивается на весах. Табло показывает всего 54 килограмма. Примечательно, что ещё 9 месяцев назад она весила 72 килограмма. "Я не мучаю себя, не сижу на диетах. Ем два раза в день. Первый прием пищи приход …

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудеть и это улучшает здоровье сосуд …

Роскачество дало рекомендации, как похудеть после самоизоляции Специалисты Роскачества подготовили рекомендации, которые помогут легко сбросить лишние килограммы, набранные во время режима самоизоляции, говорится в сообщении организации. По мнению экспертов, для безопасного похудения количество потребляемых калорий нужно снизить на 15-30%. Е …

Ученые: Чтобы похудеть, надо спать голышом Чтобы сбросить вес, надо спать без одежды. К такому выводу пришли ученые из Национального института здоровья в США, пишет Change. По словам специалистов,... …

Директор Шуры рассказал, как певец смог похудеть на 30 кг После того, как Шура удивил поклонников внезапным похудением, его представитель раскрыл необычную диету артиста. …

Диетолог рассказала об ошибках стремящихся похудеть по-модному Почему не удается избавится от жира в области живота, рассказала диетолог и фитнес-тренер Арина Скоромная. Как пояснила специалист в эфире радио... …

Как быстро похудеть и не навредить здоровью: научный подход Лайфхакер изучил десятки научных работ, чтобы вы могли правильно выбрать скорость, составить рацион и план тренировок. …

Варнава хочет похудеть и зажечь после карантина Звезда телевидения, популярная юмористка и ведущая программы Comedy Woman Екатерина Варнава, новый образ которой недавно сравнили с инопланетным, озвучила поклонникам две задачи на ближайшую перспективу. Варнава хочет похудеть после длительного и малоподвижного периода ограничите …

Без диет и изнурительных тренировок. Как правильно похудеть на самоизоляции Нет большего пространства для мифов и заблуждений, чем сфера правильного питания и спортивных упражнений. Немыслимые диеты и мучительные спортивные комплексы обещают скорое преображение, но оказываются выдумкой. Правильно питаться и следить за собой можно гораздо проще. Разоблачи …

СМИ выяснили, как певице Адель удалось похудеть на 45 килограммов Конкретного примера для подражания перед программой сбрасывания лишнего веса у неё не было.Читать далее... …

Одной из самых толстых пар в Китае удалось похудеть на 200 кг Линь Юэ и Дэн Ян поженились в 2010 году. Всю свою совместную жизнь им приходилось терпеть насмешки и издевательства по причине их большого веса. Вдвоём они весили аж целых 400 кг. Из-за этого они старались меньше выходить из дома, а все необходимые вещи заказывать в интернете с д …

Что бы съесть, чтобы похудеть: как сбросить лишний вес после карантина Люди постепенно начинают выходить из карантина. Некоторые за время самоизоляции, постоянного пребывания дома, отсутствия физических нагрузок столкнулись с лишним весом. Эксперты Роскачества подготовили ряд рекомендаций, которые помогут похудеть. …

ABC: Не нужно есть пищу, которая вам не нравится, чтобы похудеть Специалист по питанию Худит Сото, имеющая ученую степень в области медицины и хирургии Автономного университета в Барселоне, считает, что быстрая потеря веса без смены пищевых привычек приведет только к потере мышечной массы и навредит печени... …

Как за две недели похудеть к лету, когда тренажерные залы закрыты В настоящее время людей волнует много вопросов. Один из них — как подготовить своё тело к лету, когда тренажёрные залы закрыты. Тем более, когда до лета осталось всего две недели. Не будем долго разглагольствовать, и перейдём сразу к сути вопроса. Питание https://pixabay.com/ Пит …

Продюсер Максим Фадеев смог похудеть на целый центнер Российский продюсер и музыкант Максим Фадеев сбросил 100 килограммов и показал себя на фото. Снимок опубликован в его Instagram-аккаунте. В подписи к снимку, опубликованному в сети, Фадеев написал, что благодаря собственной методике стал легче на целый центнер... …

-20 кг за 100 дней: Фитнес-тренер Усманова рассказала, как ей удалось похудеть Можно похудеть без особой сложности и с перерывами. Заветное идеальное тело для многих так и остаётся мечтой без мотивации. Популярная блогерша показала на собственном примере, что похудеть можно даже после родов, и с ребёнком на руках. Изнурительные диеты и тяжёлые тренировки мо …

Малышева показала платье, ради которого решила похудеть Елена Малышева показала платье, ради которого устроила 10-дневный марафон похудения. В Инстаграме ведущая программы «Жить здорово!» опубликовала ролик, в котором продемонстрировала наряд, из-за которого она «улыбается и терпит». …

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зерна злаков обдирают от шелухи и зароды …

«Маша-обаяша»: Порошина рассказала, почему ей пришлось похудеть Актриса Мария Порошина поделилась с подписчиками своими соображениями по поводу лишнего веса. Она выложила новое фото в своем профиле в Instagram, под которым рассказала, что тяжело играть на сцене, если у тебя есть пара лишних килограммов. Пост Мария сопроводила снимком, где поз …

Японский эксперт нашел неожиданный способ похудеть и помолодеть Долголетие связано с так называемым кодирующим геном сиртуином, который активирует процессы регенерации клеток, и тем самым сохраняет молодость и красоту.... …

Компрессия не поможет? Можно ли похудеть с помощью специального белья Сегодня для похудения люди используют буквально все, что под руки попадет. Так, некоторые люди используют для коррекции тела компрессионное белье. …

Семенович снова потолстела и призналась, почему не может похудеть Певица и телеведущая Анна Семенович поправилась за период самоизоляции на пять килограммов и рассказала подписчикам, почему она никак не может сбросить вес. …

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но больше «чайников», ком …

Каким видом спорта заняться, чтобы быстро похудеть Бег traingain.org Бег является несомненным лидером в этом вопросе. Ведь этот вид физической активности не требует никакого инвентаря, но при этом является очень энергозатратным и одним из самых оптимальных для похудения. Так как примерно за час бега вы сможете сжечь порядка 500-6 …

От какой еды совсем отказалась Келли Осборн, чтобы похудеть на 40 кг Всегда интересно, что же поменяли в своем образе жизни девушки, которых вдруг не узнать. Сейчас наше внимание приковано к Келли Осборн, которая из пухлощекой милашки превратилась в диву с точеными скулами.Смотрите также:Сестры Осборн: таинственная Эми VS эпатажная КеллиКилограммы …

Похудеть не выйдет. Почему кукурузные хлопья не подходят для диеты? ​Использование кукурузных хлопьев — устоявшаяся практика сегодня. Они просты в приготовлении — достаточно просто залить их молоком, кефиром или йогуртом, вкусны и сытны. Но вот насколько диетичны? …

Женщина нашла способ похудеть на несколько десятков килограммов Британка весила в 2015 году 140 килограммов. Она перенесла операцию по желудочному шунтированию, при которой хирурги сократили размер ее пищеварительного органа на 80%. После выписки из медучреждения женщина вступила в местный беговой клуб и начала регулярно выходить на пробежки. …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным сторонникам ПП и ЗОЖ. Чтобы дие …

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе …

ABC (Испания): не нужно есть пищу, которая вам не нравится, чтобы похудеть Газета ABC продолжает серию статей, советующих, как преодолеть последствия самоизоляции. Специалист по питанию рекомендует худеть постепенно и без шоков для организма. Не нужно подвигов с поеданием неаппетитных блюд. И возобновление занятий спортом тоже может быть постепенным. Ин …

Холодильник на карантине. Какая диета поможет похудеть на простых продуктах Рассказываем о диетах, которые очень просто соблюдать на самоизоляции и они не требуют сложного выбора дорогих продуктов. …

Ученые нашли у человека помогающую похудеть "зону сжигания жира" Особая "зона сжигания жира" активизируется во время тренировок, рассказали ученые. Благодаря этому открытию можно добиться снижения веса без изнуряющих тренировок и диет. Особый "режим" включается у человека при нагрузках и составляет 40-70 процентов от максимального количества к …

Лучшие способы похудеть в новом сезоне реалити «Взвешенные и счастливые» на «Ю» На телеканале «Ю» стартует 3 сезон реалити-шоу «Взвешенные и счастливые» о здоровом похудении и борьбе со слабостями. Проект будет выходить с 26 мая по будням в 12.00. …

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку терять по 700 г в день. Сброси …

Диетологи назвали четыре действия, позволяющие похудеть за короткое время Диетологи отметили, что продолжительный ночной сон является одним из средств, позволяющих похудеть за короткое время. …

«Весила больше 70 кг»: Татьяна Брухунова объяснила, почему решила похудеть Татьяна Брухунова редко делится подробностями своей жизни. Однако недавно она откровенно пообщалась с фолловерами и раскрыла неожиданные факты о себе.Смотрите также:Татьяна Брухунова раскрыла, какие продукты добровольно исключила из рациона«Обзывают меня бабкой»: Брухунова в косы …

Фильмы ужасов снимают стресс, повышают иммунитет и помогают похудеть Благодаря воздействию страха на организм человек может стать здоровее, стройнее и счастливее, считают ученые. …

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стимулирует естественные процессы в организме, заставляя его самостоятельно худеть, без опасных последствий. Диетолог Валентин Ларин ча …