Что делать, если вы живете в самоизоляции с агрессором? — Советы психологов

Что делать если муж не помогает с ребёнком? Советы от папы двух детей 1. Мысли никто читать не умеет Договаривайтесь заранее об обязанностях. В принципе, это совет обо всём в семейной жизни — учитесь договариваться. Ни кричать, ни ставить условия, ни плакать, ни страдать молча потому что «он сам должен догадаться, если он меня любит». Он люби …

Врачи прогнозируют повышенный спрос на услуги психологов после отмены самоизоляции Многие россияне могут столкнуться с новыми фобиями после возвращения к привычной жизни, подчеркнул специалист. Организм человека испытывает стресс во время регулярного пребывания дома. Люди, паникующие на фоне ситуации с коронавирусом, могут начать бояться посещения общественных …

«Если сделать невозможно честный выбор, уточни, куда глядят глаза у рыбы». Что делать, если не хочется ничего выбирать? Предлагает группа OQJAV Московская инди-группа OQJAV выпустила песню «Честный выбор» (слегка измененный вариант песни «Сложный выбор», вышедшей в 2019 году). В тексте ее авторы предлагают, что можно сделать, если не хочется ничего выбирать. Например, можно съесть пирожное, посмотреть фильм про зомби, по …

Как избежать мозолей в жару и что делать с натоптышами: советы ортопеда В летнюю жару легко заработать мозоли на ногах, даже если ходите в привычной обуви. Как избежать мозолей? Можно ли через них подхватить какую-то инфекцию? На эти вопросы в эфире телеканала "Россия 1" ответила врач-дерматовенеролог Надежда Набатникова. …

Онищенко дал советы по выходу из самоизоляции для петербуржцев Петербург вслед за Москвой готовит план по снятию ограничений, вызванных вспышкой коронавирусной инфекции. Онищенко приветствует этот шаг, но просит местных жителей не забывать о мерах профилактики заболевания. В интервью с корреспондентом "Федерального агентства новостей" он нап …

Как выйти из самоизоляции без потерь для здоровья. Советы врачей Медики с тревогой ждут освобождения россиян из-под домашнего ареста, потому что после долгих недель неподвижности люди немедленно захотят куда-то побежать.Читать далее... …

Россиянам дали советы по выходу из режима самоизоляции Опрошенные РИА Новости эксперты дали советы россиянам по выходу из режима самоизоляции и возвращению к рабочим будням Они порекомендовали гражданам начинать подготовку к рабочим дням как минимум за неделю… …

«Мир точно будет другим»: советы по выходу из самоизоляции Москва, 16 мая 2020, 15:18 — REGNUM Период самоизоляции вызвал у многих людей стресс. Каждый со временем приспосабливался к новым реалиям: как работать из дома, как взаимодействовать с членами семьи, как снимать психологическую нагрузку, которая стала нашим спутником в изоляции. …

Как быть, если не ладится личная жизнь? Советы известного таролога Потомственная ведунья Саона в беседе с 5-tv.ru раскрыла секрет, что на самом деле является главной причиной любовных неудач и семейных неурядиц в жизни каждого человека. По словам известного таролога, на то, как чувствует себя человек и какие люди его окружают, непосредственное в …

Как правильно выходить из самоизоляции владельцам собак? — советы кинологов В то время как в стране начинают постепенно снимать ограничения, россияне возвращаются к привычной жизни. Плавно выходить из самоизоляции нужно не только людям, но и собакам, считают кинологи. Российская кинологическая федерация (РКФ) поделилась советами, как можно вернуться к пр …

Гастроэнтеролог дал простые советы по снижению веса после самоизоляции Лишний вес не уходит, потому что во время самоизоляции сформировались новые пищевые привычки, от которых теперь тяжело избавиться, заявил эксперт в интервью "Аргументам и Фактам". Врач пояснил, что россияне привыкли больше есть и меньше двигаться, проводить время за телевизором и …

Дача после самоизоляции: как не довести себя до инсульта? Советы врача Резкие физические нагрузки после выхода из самоизоляции могут обернуться печальными, и даже трагическими последствиями. Об этом рассказала 5-tv.ru врач-терапевт высшей категории, главный врач клиники «Твой доктор» Татьяна Романенко. Оправляясь на участок, не стоит схо …

ВСК и РусСюрвей разработали советы по возобновлению работы предприятий после самоизоляции Мероприятия, рекомендованные руководителям , возобновивших работу после снятия ограничений, направлены на предотвращение убытков …

ТЕСТ: Хорошо ли вы знаете тех, с кем живёте? Проверьте Вы любите свою семью, но иногда дерётесь за пульт с домашними? Или же смотрите одни и те же фильмы, обнявшись? Всё в порядке — некоторые семьи лучше ладят, когда видятся только на выходных, а другие любят каждую свободную минутку проводить вместе. Наш тест покажет, какой вариант …

Что делать, если шумят наушники Если гарнитура или наушники шумят, обычно проблема не настолько серьезна, чтобы обращаться в сервис - скорее всего вы сможете исправить эту ошибку самостоятельно.Как проверить, сломаны ли наушникиВо-первых, убедитесь, что наушники или гарнитура подключены верно. Для этого проверь …

Что делать, если вы разбили градусник В основном люди сталкиваются со ртутью, когда имеют дело с обычным градусником, без которого не может обойтись ни одна аптечка. …

Что делать, если вы никому не нужны Порой даже самым общительным людям кажется, что они никому не нужны. Почему это происходит? Чаще всего из-за недостатка эмоций, неудовлетворения своих потребностей в общении. Нужно смотреть правде в глаза. Иногда люди лишь создают иллюзию того, что никому не нужны. Нужно понимать …

Что делать, если не включается телефон Не спешите сдавать смартфон в ремонт. Возможно, эти несложные действия помогут реанимировать устройство. …

Что делать, если вы не поступили в университет Спокойно, мир из-за этого не рухнет. Учёба на очной форме в вузе — не единственный способ получить образование и профессию. …

Что делать, если при наклонах подступает тошнота? Бывает, невозможно наклониться. Даже когда завязываешь ботинки, возникает тошнота и подкатывает рвота. С чем это связано? …

Что делать, если заблокировали электронную подпись Бывают ситуации, когда руководители организаций и ИП сталкиваются с блокировкой электронной подписи. Из-за этого невозможно отправить бухгалтерский отчет, проводить электронный документооборот и участвовать в торгах. …

Что делать, если пропала любовь в паре Отношения можно «починить». Часто в отношениях наступает такой период, когда они охладевают, и кажется, что любовь пропала. Многие в такой ситуации расстаются с любимым ранее человеком, но это может оказаться ошибкой. Обычно холодность в отношениях наступает тогда, ко …

Что делать, если не работает клавиатура ноутбука? Если ломается клавиатура ПК – можно просто сдать ее в ремонт или быстро найти замену, а вот если по каким-то причинам вышла из строя клавиатура на ноутбуке, владелец почти полностью теряет возможность работать на нем. …

Что делать, если нечем платить кредит Коронавирус заставил пересмотреть потребительское поведение россиян Фото: Владимир Андреев © URA.RUКоронавирус сильно изменил поведение потребителей по всей России. Многим заемщикам не под силу оплачивать свои кредиты. URA.RU выяснило у финансовых экспертов, как вести себя в усло …

Что делать, если в дом залетела летучая мышь? Летучие мыши нередко залетают в частные дома, квартиры или на лоджии. АиФ.ru выяснил, как следует себя вести при встрече с незваными гостями. …

Что делать, если не попадаешь на кредитные каникулы? Доходы соотечественников на фоне пандемии сокращаются. Особенно катастрофична ситуация для тех, кто работал неофициально: эти люди не могут рассчитывать на нормальное пособие по безработице и на кредитные каникулы. …

Омск: что делать, если укусил клещ Клещевой энцефалит – опасное заболевание, приводящее к инвалидности и смерти. При укусе клеща важно правильно снять и обратиться к медикам. …

Что делать, если нечем погасить кредит Если заемщик не в состоянии оплатить кредит, в первую очередь стоит уведомить банк о потере доходов, советуют юристы. Способов решить проблему несколько: например, уменьшение ежемесячного платежа или страховые выплаты, если был оформлен полис …

Советы отпускникам: что надо знать о получении медпомощи этим летом, если вы едете на российские курорты Как подготовиться к поездке, что взять с собой и как быть, если вы заподозрите заражение коронавирусом в «чужом» регионе, рассказали эксперты по ОМС …

Что делать если случились фебрильные судороги у ребенка? На фоне повышения температуры тела у детей до 6 лет могут развиваться фебрильные судороги. Как правило, такая реакция организма проявляется на фоне сильного жара (38-39 градусов), но в редких случаях могут наблюдаться и при более низкой температуре. Частота возникновения такого о …

Насколько опасны лифты и что делать, если он остановился? Казалось бы, чем может быть опасна поездка в лифте? Если говорить по-умному, то установленные в многоквартирных домах лифты — это грузоподъемные машины для перемещения грузов и пассажиров между этажами. Первое подобие лифта было изобретено во времена древнегреческого ученого Архи …

Что делать, если банк не снижает ставку по ипотеке? В ипотечном договоре банки иногда прописывают возможность снижения процента по кредиту в случае снижения ключевой ставки Центробанком РФ. Однако на практике финансовые организации уменьшать проценты не спешат. …

Не тот "пистолет": что делать, если в бак попало неподходящее топливо Подобная ошибка хоть и не очень часто, но встречается. И, если правильно себя повести, она далеко не так фатальна, как принято считать. …

Что делать, если внезапно пришли органы опеки Каждому родителю необходимо знать о своих законных правах перед сотрудниками ювенальной юстиции. Для визита с проверкой достаточно анонимного звонка соседки, которая вдруг решила, что плач чужого ребенка – непременно причина издевательств над ним. Далее чадо могут на время изъять …

Что делать, если вам насчитали слишком много налогов Бывает, что Федеральная налоговая служба (ФНС) выставляет к оплате совсем не те суммы, которые от неё ждут. От ошибок налоговиков страдают предприниматели и физлица. «Секрет фирмы» разобрался, по каким вопросам обычно приходится спорить с ФНС и как правильно отстаивать свои интер …

Что делать, если условия в отеле не соответствуют забронированным? Такое часто бывает: туристы приезжают в забронированный отель, а реальность не соответствует красивой картинке. Например, брали номер с балконом или кухней, а их, оказывается, на месте нет. Как вести себя в таких ситуациях? …

Что делать, если вы выгорели на удаленке? И почему так происходит? Люди, которые перешли на удаленную работу из-за пандемии, стали перерабатывать. Всего за полтора-два месяца они почувствовали себя выгоревшими. ТАСС — о том, как себе помочь и о чем попросить работодателей и коллег …

Лето под контролем: что делать, если потерялся ребёнок Эксперты компании МТС и координаторы поисково-спасательного отряда «Лиза Алерт» рассказалали, что делать, если пропал ребенок. …

Что нужно делать, если ваш телефон был залит водой? Даже самые аккуратные люди не застрахованы от неприятностей. Например, телефон может просто выскользнуть из рук и упасть в воду. Согласно статистике, это частая причина отказов в работе смартфонов. И... …

Омск: что делать, если у вас нашли антитела к коронавирусу С начала проведения анализов на антитела к COVID-19 в омском Клиническом диагностическом центре было проведено 1600 исследований. …

Планетарная оборона: что делать, если на нас летит астероид За время своего существования наша планета несчетное число раз сталкивалась с астероидами и кометами. Во времена ее юности это происходило часто и нередко имело катастрофические последствия. Позднее подобные коллизии случались неизмеримо реже, но время от времени все же имели мес …

Что делать, если девушка считает себя непривлекательной Для каждого человека есть своё определение красоты. В разные эпохи понятие отличалось. Каждая страна выдвигала свои идеалы. В современном мире большинство людей воспринимает красоту по-своему, ссылаясь на мнение окружающих людей и факторов. Многие девушки теряют уверенность и пог …

Осторожно, злая собака! Что делать, если вас покусали? Рана от укуса опасна для жизни. Даже если напавшее животное не было больным, проблемы все равно могут возникнуть. …

Как не стать жертвой угонщика, и что делать, если это произошло? Стать жертвой угонщика может каждый. Но есть ли способы обезопасить себя, если даже самые надежные сигнализации порой не защищают от уловок злоумышленников? Как напоминают «Известия», не всегда хулиганов, похитивших автомобиль, можно привлечь к уголовной ответственнос …

Что делать, если болит голова: причины и виды боли www.canva.com Головные боли — очень распространенное явление. Зачастую нам трудно определить причины и лечение. На сегодняшний день известно более 150 видов головной боли. Но есть список наиболее распространенных. Как только вы поймете в чем причина недуга, вы сразу сможете …

Что делать, если вы расстались, но вынуждены видеться каждый день Эти советы помогут сохранить самообладание, если приходится работать или учиться с бывшим партнёром. …

Что делать, если после гриппа долго держится температура? После перенесённого зимой гриппа до сих пор держится небольшая температура (37,2–37,5°). Что можно с этим сделать? …

Что делать, если авиакомпания не дает ваучер за отмененный рейс? Авиакомпании могут выписывать пассажирам ваучеры за отмененные рейсы вместо денег. Однако не все перевозчики охотно дают клиентам ваучеры. …

Что делать, если сократили зарплату, и где искать работу в Брянске В каком случае сокращение зарплаты оправдано, а в каком незаконно, где искать работу в Брянске и сколько платят брянские работодатели По данным последних опросов, 36% компаний в России планируют сокращение штата. Хотят уволить до 16% работников. А почти половина ‒ 45% работодател …

Травматологи рассказали, что делать если травмировался на дачном участке Чаще всего дачники наступают на острые предметы, попадают под газонокосилки и культиваторы, падают с высоты …

Что делать, если выплата на ребенка пришла не тому родителю В России зафиксировано несколько прецедентов, когда выплату в десять тысяч рублей на ребенка получили «не те» родители. Некоторые граждане, которые не проживают с детьми и не участвуют в их воспитании, решили наживиться и схитрили — подали заявку на деньги от св …

Что будет с телом, если ежедневно делать упражнение «велосипед» Прокачаются мышцы пресса Главной задачей этого упражнения является воздействие на мышцы пресса. В прошлом году в Америке было проведено исследование, в котором специалисты выясняли, какие нагрузки на пресс более эффективные. Для того, чтобы проверять показатели, они использовали …

Что делать, если трудно засыпать и просыпаться: 7 действенных советов Собрали рекомендации, которые помогут перестать ворочаться в постели по ночам и легко вставать с утра. …

Что делать, если вас задержали по подозрению в хранении или распространении наркотиков В конце мая юристы международной правозащитной организации Агора и Зоны права объявили о запуске Фабрики 228 …

Что делать, если подросток просит купить ему дорогие вещи? Девочка-подросток стала просить дорогие фирменные вещи (сумка, обувь, джинсы), на которые у родителей нет денег. Что делать? …

Что делать, если звонят кредиторы по долгам родственников или знакомых? При возникновении задолженности кредиторы начинают звонить не только самому должнику, но и всем тем, чьи контакты он указал при заключении договора. …

Кажется, пахнет коронавирусом. Что делать, если пропало обоняние? По словам отоларинголога, во время эпидемии на это стали жаловаться во много раз больше людей, чем раньше. Причём никакого насморка и вообще недомогания у них нет.Читать далее... …

Что делать, если соседи держат свой хлам в коридоре? Соседи выставили в общий коридор стройматериалы, старую мебель, какие-то коробки. По-хорошему убирать не хотят. Как найти на них управу? …

ТОП-5 вещей, которые категорически нельзя делать, если муж изменяет Предательство одного из самых близких людей резко бьет по самолюбию женщины. Узнав об измене супруга, она естественным образом поддается деструктивным эмоциям и может наделать множество вещей, о которых в последствии будет жалеть. Сообщество «Dlia dam» опубликовало ре …

Существует ли отцовский инстинкт: что делать, если муж не реагирует на ребенка То, что в природе существует материнский инстинкт, никто не решится оспаривать. А вот по поводу отцовского у многих возникают сомнения. Если он отсутствует, то какие чувства движут мужчиной при воспитании ребенка? Когда женщина становится матерью, то она чувствует биологическую с …

Что делать России с мигрантами в период массовой самоизоляции Насколько опасны при режиме карантинных ограничений стали огромные массы трудовых мигрантов в столице и вокруг нее? Как власть может помочь своим гражданам и мигрантам? Почему в отношении приезжих сделать это крайне сложно? На все эти и многие другие вопросы в прямом эфире видеос …

Прыжок жизни. Что делать пешеходу, если столкновение с машиной неизбежно? Пешеход - самый незащищенный участник движения. Однако и у него есть преимущество перед машинами - это быстрота реакции. С ее помощью можно минимизировать травмы. …

Что делать с ипотечной квартирой, если нечем платить кредит? Три сценария Что делать с ипотечной квартирой, если остался без работы и не на что обслуживать кредит? АиФ.ru вместе с экспертами рассмотрел три возможных варианта. …

Что делать, если вы столкнулись с домашним насилием: бесплатный вебинар с психологом Woman.ru создает инициативу против домашнего насилия, чтобы поддержать женщин, столкнувшихся с этой проблемой и предложить реальные пути ее решения. 27 мая в 19:00 на нашем вебинаре в «Одноклассниках» психолог Ольга Малинина ответит на вопросы о том, что делать, если вы или кто-т …

Что делать, если после родов обвисла грудь: 5 эффективных шагов Малыш в доме – это счастье, однако после рождения ребенка женщина сталкивается не только с радостью материнства, но и с потерей формы груди, растяжками и обвисанием. Такие изменения в организме не могут не портить настроение. Поберегите психическое здоровье Это изменение во внешн …

В Смольном рассказали, что делать, если в день ЕГЭ у ребенка поднялась температура Температура в день Единого госэкзамена (ЕГЭ) — это повод остаться дома, так как в школу ребенка все равно не пустят. Об этом в эфире телеканала... …

В Роскачестве рассказали, что делать, если онлайн-магазин должен денег Доставка продуктов - удобное решение, которое поможет сэкономить время. К сожалению, не всегда потребители остаются довольными, поскольку некоторые товары могут оказаться испорченными или их вовсе не привезет курьер. Как вернуть деньги за заказ, оплаченные ранее? Об этом рассказа …

«Рыдать в подушку не советую»: Решетова сказала, что делать, если изменил муж Анастасия Решетова поделилась мыслями на тему измены. По мнению знаменитости, в неприятной ситуации можно руководствоваться принципом «клин клином».Смотрите также:«Какой я была дурой»: Анастасия Решетова заявила, что больше не боится взрослеть, а ждет 30-летия«Зачем портить жизнь …

Что делать, если не пришла выплата 10 тысяч рублей на ребёнка — ответы Захар Степанов, 4 июня 2020, 11:51 — REGNUM Единовременные выплаты на детей в возрасте от 3 до 16 лет начали выплачивать в России 1 июня. По информации Пенсионного фонда России, уже принято порядка 13 млн заявлений на пособия в размере 10 тысяч рублей. Только за первый день ПФР п …

Рейс отменён. Что делать, если авиакомпания не возвращает деньги за билеты Юлия Холодионова, 25 июня 2020, 12:20 — REGNUM Коронавирусный туризм Самолёт Дарья Антонова © ИА REGNUM По информации Федерального агентства воздушного транспорта, с 00:00 часов... …

Что делать, если пролил воду, чай или кофе на MacBook? Отвечают эксперты Одним из главных противников электронных устройств является вода, которая по этому критерию делит первое место с физическими повреждениями. Действительно, страшнее падения iPhone на пол, после которого может повредиться дисплей или корпус, может быть только пролитая на клавиатуру …

Эксперты рассказали, что нельзя делать, если смартфон упал в воду Некоторые модели современных смартфонов могут выдержать непродолжительное погружение в воду, но пока на рынке гораздо больше устройств без влагозащиты, поэтому лишний раз не стоит подвергать гаджеты воздействию воды. Что же делать, если вдруг ваш телефон, не соответствующий станд …

Мы против домашнего насилия: что делать, если вы столкнулись с насилием дома Перед нашими глазами существуют серьезные, масштабные проблемы, которые требуют действий и решений. В этой статье Woman.ru даст реальные рекомендации для тех, кто находится в опасной для себя ситуации.Смотрите также:Что делать, если вы столкнулись с домашним насилием: бесплатный …

Что делать, если банк не дает ипотечные каникулы. Мнение экономистов Главная ошибка россиян — страх снова обратиться за помощью в банк Фото: Владимир Жабриков © URA.RUРоссиянам, которым не удалось получить ипотечные каникулы, следует не сдаваться и «атаковать» банки снова и снова, чтобы получить отсрочку по платежам. Как объяснили URA.RU экономист …

Что делать, если умер близкий человек, куда нужно обращаться Смерть близкого человека всегда является непредвиденным событием. При этом оно неизбежно влечет необходимость организации похорон,... …

Челябинский юрист дал совет, что делать, если не пускают в магазины без маски Отсутствие маски является основанием для привлечения к ответственности, но не является поводом для того, чтобы человеку отказывали в оказании услуги, считает юрист, руководитель челябинского отделения партии Яблоко Ярослав Щербаков …

Пульмонолог сообщил, что нельзя делать после режима самоизоляции Молодежь напрасно игнорирует маски Фото: Денис Моргунов © URA.RUУвеличение числа контактов между людьми может привести к новым случаям заражения коронавирусом, считает главный пульмонолог Минздрава РФ Сергей Авдеев. Он отметил, что после выхода из режима самоизоляции важно продол …

Юрист рассказал, что делать при ошибочном штрафе за нарушение самоизоляции Человек, получающий штраф за нарушение режима самоизоляции, должен объяснить сотруднику полиции необходимость выхода из дома. Юрист отметила, что граждане РФ могут покидать место жительства для посещения магазина, аптеки или для похода в медучреждение. Павлова отметила, что за на …

Югре еще рано делать послабления режима самоизоляции, - Роспотребнадзор Темп прироста случаев внебольничной пневмонии превышает почти на 64% многолетний уровень за три года... …

Что делать, если заразился COVID-19? Запускаем стрим URA.RU с дипломатом, победившим болезнь Александр Харлов стал гостем стрима URA.RU Фото: Илья Московец © URA.RUЗаразиться коронавирусом может каждый и важно знать, как действовать, если вы уже инфицированы. На странице URA.RU в «Одноклассниках» стартует стрим, в котором мы расскажем, как максимально быстро вылечиться.Ч …

Мой марафон счастья. Часть 1. «Что делать, если я дама с персиками вместо изюминки?» Мои килограммы отчаянно нуждались в самореализации. Нужно было или жить с ними в ладу или объявлять им войну. Сначала я решила, что ничего ужасного не происходит, постаралась принять себя такой, какая я есть, но здесь нужно было полюбить свои лишние килограммы. А притворяться мне …

Россия должна делать упор на технологии, если хочет сохранить цивилизацию Новые технологии станут базой для развития России, без них обеспечить будущее страны невозможно. Об этом президент РФ Владимир Путин заявил в интервью Павлу Зарубину, автору программы "Москва. Кремль. Путин" на телеканале "Россия 1". …

Что делать, если родители разводятся? Эксклюзивное интервью с психологом Алексеем Красиковым Как в период расставания родителей сохранить душевное равновесие и заново выстраивать отношения с близкими людьми, рассказывает психолог, эксперт по эмоциональному интеллекту Алексей Красиков. …

Об этом должен помнить каждый родитель: что делать, если пропал ребенок Волонтеры движения "Лиза Алерт" составили для "КП" памятку из семи шагов - что делать, если пропал ребенок …

Что делать, если бросил парень? Девушка из Китая нашла способ отомстить https://www.pinterest.ru/ В мае этого года в Китае произошел вопиющий случай женской коварности. Молодая китаянка по имени Чжао сильно переживала разрыв со своим молодым человеком. Она впала в депрессию и проплакала несколько дней. Больше всего ситуацию усугубляло то, что парень …

Что делать, если вы забеременели в период пандемии COVID-19 — отвечает главврач роддома Доктор медицинских наук, главный врач «Родильного дом № 16» в Санкт-Петербурге Владимир Шапкайц рассказал о ведении беременности в период пандемии COVID-19. По словам специалиста, со времен «докоронавирусной эпохи» в процедуре не произошло каких-либо глоба …

Перед голосованием приморцам напомнили, что делать, если обнаружен подозрительный предмет Главное, что нужно запомнить, ни в коем случае нельзя самостоятельно осматривать брошенные вещи - нужно сразу звонить в полицию …

План на 10 мая, предпоследний день майских каникул. Рекомендации URA.RU, что делать на самоизоляции Последние два дня каникул отдыхаем на полную Фото: Владимир Жабриков © URA.RUОсталось два дня для того, чтобы выдохнуть и подготовиться к работе после самых длительных в истории страны майских выходных. Предпоследний выходной 10 мая можно провести расслабленно и, тем не менее, оч …

Что делать, если к вам пристали на улице? Обсуждаем домогательства к девушкам в новом выпуске «Кто бы говорил» Полина, Паша и Ира — о селфи с достопримечательностями, романтических историях и долгосрочных целях. …

Что делать, если мне не нравится обнуление и другие изменения в Конституции? Голосовать против? Или бойкотировать? В конце июня в России начнется голосование об изменении Конституции. Россиян просят подтвердить в том числе норму об обнулении сроков Владимира Путина. Как вести себя на голосовании, если вы против этого? Вообще стоит идти на участок? …

Врач рассказал, что делать, если ужалила пчела, а ребенок наелся немытых ягод с грядки Какие укусы насекомых смертельно опасны, чем спастись от зуда и почему кишечное расстройство из-за дачных лакомств нельзя оставлять без внимания …

Гендиректор «Зенита»: «Возобновление чемпионатов – это сигнал обществу. Если все делать правильно, вернемся к нормальной жизни» Генеральный директор «Зенита» Александр Медведев прокомментировал слова генсека РФС Александра Алаева о возможном продолжении сезона РПЛ. «С воодушевлением воспринял заявление Алаева, но это не просто слова. РФС делает очень многое, чтобы подготовить протокол проведения матчей, е …

Павел Креков посоветовал «ничего не делать», если после контакта с зараженным COVID у вас не берут анализ По его словам, ничего делать не надо, если нет симптомов ОРВИ. Обращаться к врачу вице-губернатор советует в случае их появления. …

«Сижу и делаю долбаную снежинку». В какой кружок отдать ребенка? И что делать, если он хочет бросить? Все дополнительные детские занятия для детей выглядят такими нужными и полезными! Да и все знакомые родители уже давно водят своих детей на два-три кружка в неделю, а я что — хуже? Стоп, а ребенку вообще это все надо? …

Клопп о ФФП: «Вчерашний день не был хорошим. Если богатейшие клубы и страны будут делать что захотят, это осложнит ситуацию» Главный тренер «Ливерпуля» Юрген Клопп поделился мнением о финансовом фэйр-плей (ФФП) на фоне отмены запрета на участие «Манчестер Сити» в еврокубках. «Я не думаю, что вчерашний день был хорошим для футбола. Идея ФФП хороша. ФФП предназначен для защиты клубов и конкуренции, чтобы …

Вратарь «Коламбуса» Мерзликин перед плей-офф: «Даже если давление будет очень серьезным, знаю, что делать» Голкипер «Коламбуса» Элвис Мерзликин в преддверии квалификационной серии Кубка Стэнли против «Торонто» заявил, что готов к роли основного вратаря. У Мерзликина и у другого стража ворот «Блю Джекетс» Йоонаса Корписало нет опыта игры в плей-офф НХЛ. «Даже если давление будет очень …

Регина Тодоренко рассказала об отношениях с агрессором Телеведущая Регина Тодоренко, которая недавно спровоцировала крупный скандал, поделилась историей собственных отношений, в которых она могла бы стать жертвой домашнего насилия. …

«Если кто-то защищает угнетаемых, он не может делать исключений». Помощник мотивационного оратора Ника Вуйчича рассказал, что тот уволил его из-за гомосексуальности Австралийский мотивационный оратор Ник Вуйчич уволил своего ближайшего помощника Брэндона Шварца, с которым работал много лет, после того как узнал о его гомосексуальности. Об этом сам Шварц рассказал в колонке для издания Advocate. …

Незримая война психологов против своего народа Вас не удивляет, что после «освобождения нашей страны из лап коммунистического "чудовища"» (режима) число психологов в нашей стране вдруг резко увеличилось и стало быстро расти, причём в геометрической прогрессии? …

Педагогов и психологов научат, как бороться с травлей в школах В России начинают обучение педагогов и психологов, которым приходится сталкиваться с травлей в школе. По данным исследования, 89 процентов учителей когда-нибудь наблюдали буллинг в образовательных учреждениях …

«Насилию.нет» запустил проект для психологов, работающих с жертвами абьюза На новом сайте собрана вся важная информация для практикующих специалистов, работающих с темой насилия, включая практические рекомендации, а также законодательные акты в этой области …

В РВИО считают Варшаву агрессором в польско-советской войне Эксперт Научного отдела РВИО Никита Буранов в комментарии "Газете.Ru" подчеркнул, что в Польше празднуют столетие "захватнической войны", которая была развязана польскими властями в отношении Советской России. ... …

Как забыть человека, к которому есть чувства: рекомендации психологов Взаимные чувства – редкость в наши дни. Но что делать, если ждать ответной симпатии не приходится? Бороться дальше или смириться с этим? Тут все будет зависеть от определенной ситуации, характера человека и других факторов. Не всегда имеет смысл проявление настойчивости и навязыв …

Что делать, если ребенок увидел порно? Или как вы занимаетесь сексом? Как подготовиться к разговору про это? Отвечаем на вопросы читателей «Медузы» о том, как говорить с детьми про секс В июле «Медуза» опубликовала инструкцию «Когда, как и зачем разговаривать с детьми о сексе», которую для нас подготовили ведущие курсов по сексуальному образованию сертифицированный секс-педагог Кристина Покрытан и сертифицированный поведенческий аналитик Дарья Браженкова. В конц …

Трамп: что мы будем делать, если Турция скажет «мы вам не дадим»! (Haber7, Турция) Слова президента США в интервью «Фокс бизнес» многих привели в замешательство. Оказывается, Турция, которую исключили из программы по производству истребителей F-35, продолжает производить и поставлять в Америку компоненты для этих самолетов. Читатели заподозрили неладное. Если Т …

Как во время самоизоляции адвокату попасть в суд, если он живет в другом регионе Суды вернулись к обычному графику после перерыва, вызванного ограничениями из-за коронавируса. Но в некоторых регионах сохраняются строгие правила на въезд. Определенного ответа, что делать адвокату, если суд проходит в другом субъекте Федерации, пока нет …

Верховная Рада не будет повторно призывать к признанию России агрессором Председатель Верховной рады Дмитрий Разумков исключил возможность повторного голосования за обращение к парламентам других государств с просьбой усилить давление на Россию как на страну-агрессора. Об этом спикер сообщил в интервью «Радио Свобода» 16 мая. …

Рада решила не пытаться признать СССР агрессором во Второй мировой Верховная рада Украины не будет повторно голосовать за проект обращения, в котором СССР фактически наравне с Германией назывался виновным в начале Второй мировой войны. Об этом 16 мая заявил спикер украинского парламента Дмитрий Разумков. …

Что делать если ноутбук не работает или работает некорректно? Основатель авторизованного сервисного центра «Серсо» рассказывает, что делать если ваш ноутбук ведёт себя не так, как вы от него ожидаете. …

Страна (Украина): почему Рада отказалась называть СССР агрессором во Второй мировой войне В Верховной Раде провалилось голосование за обращение к парламентам других стран и международным организациям по случаю 75-й годовщины завершения Второй мировой войны в Европе. Сыр-бор разгорелся из-за преамбулы, в которой СССР фактически приравнивается к нацистской Германии. …

"За геноцид вся Европа обязана платить": Румыния назвала Россию агрессором, русские выписали счёт Румыния обвинила Россию в "агрессивном поведении". В то же время русские после прочтения новостей о стратегии соседей выписали счёт оппонент... …

Широков о самоизоляции после голосования за поправки в конституцию: «С чего властям ее возвращать? Если проголосуем неправильно?» Бывший полузащитник сборной России Роман Широков прокомментировал решение мэрии Москвы о снятии режима самоизоляции, введенного из-за пандемии коронавируса. «Отменили самоизоляцию, но все равно есть недовольные? Они всегда будут. Раньше говорили, дескать, чего тянем, а теперь обв …

«Помощь людям сейчас нужна больше, чем обычно»: как сервис подбора психологов зарабатывает в пандемию 1,7 млн рублей в месяц 30-летняя москвичка Ольга Китаина на собственном опыте поняла, как сложно найти подходящего психолога. Вместе с разработчиком Андреем Бреславом она создала онлайн-сервис для подбора таких специалистов. За два года проект Alter собрал базу из 330 психологов и приносит около 1,5 мл …

К сотрудникам «Открытой России» опять пришли с обысками — и опять по делу ЮКОСа. Что происходит? И что делать, если с обысками придут к вам? К «Открытой России» и «МБХ медиа» пришли с обысками по делу ЮКОСа. Как проходили обыски и как это может быть связано с митингом против поправок к Конституции? Рассказывает координатор «Правозащиты Открытки» Валя Дехтяренко. …

Хабиб Нурмагомедов: «Стал бы я столь популярен, если бы не бой с Конором? Я противник «если бы» Чемпион UFC в легком весе Хабиб Нурмагомедов поделился мнением о том, как на его карьеру повлияло противостояние с Конором Макгрегором. Подробнее… …

Разин о Лапенкове: «Если протянет мне руку – пожму, если бросится в драку – отвечу» Главный тренер «Северстали» Андрей Разин высказался касательно ситуации с бывшим нападающим команды Евгением Лапенковым. – В прошлом сезоне был громкий скандал, когда хоккеист клуба Евгений Лапенков покинул «Северсталь» и дал откровенное интервью, в котором обвинил вас. Как вы к …

Сергей Кирьяков: Если первой забьет «Бавария», ждите разгром, если «Боруссия» – сенсацию Бывший форвард немецких клубов поделился с «Советским спортом» ожиданиями от центрального матча 28-го тура бундеслиги «Боруссия» Д – «Бавария». …

Главное «что, если» Второй мировой войны: если бы Япония напала на Россию, а не на Америку (The National Interest, США) Смог бы СССР вести войну на два фронта, если бы Япония решила напасть на Россию, а не на США? The National Interest делает ряд предположений и приходит к выводу, что Москву Красная Армия не сдала бы и без сибирского пополнения, а вот Дальний Восток мог бы оказаться в руках японце …

Суарес о Месси: «Если Лео счастлив в «Барсе», нужно оставаться. Если он хочет перемен, то поймет, как поступить» Нападающий «Барселоны» Луис Суарес высказался о будущем капитана команды Лионеля Месси. «Я вижу его только в «Барсе». Решение, которое принимает Лео, всегда направлено на его благо. Иногда нам всем плохо, потому что мы проигрываем, упускаем титул в Ла Лиге. А иногда ты думаешь о …

Мело о Кьеллини: «Бесполезно извиняться, если это останется в книге. Если бы он не поднял этот спор, то не продал бы ее» Бывший хавбек «Интера» и «Ювентуса» Фелипе Мело вновь прокомментировал критику со стороны защитника «Ювентуса» Джорджо Кьеллини. …

Семак о будущем Кузяева: «Все в его руках. Если сможем, подождем. Если возьмем игрока, то ему места не найдется» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак высказался о будущем полузащитника Далера Кузяева. «Посмотрим, как будут развиваться события. Решение Далера мы понимаем и принимаем. Если будет возможность, подождем. Если возьмем игрока и позиция будет закрыта, тогда ему места не найдется. В …

Ван дер Варт о «Реале»: «Даже если ты Рауль или Роналду – если не забил в двух матчах, тебя уже хотят продать!» Экс-игрок «Реала» Рафаэл ван дер Варт рассказал, почему в 2010 году решил уйти из мадридской команды в «Тоттенхэм». …

В России не менее 250 тысяч человек заразились COVID-19. Расскажите нам, если вы или ваши родственники уже переболели. Где лечили? Чем? Если вы попали в больницу, то какие были условия? Когда выписали? Согласно официально статистике, в России коронавирусной инфекцией заразились не менее 250 000 тысяч человек. Вас или ваших родственников госпитализировали с COVID-19? Где проходило лечение: дома или в больнице? Делали ли тест? Когда пришел результат? Чем лечили? Какие были услови …

Андрей Аршавин: «Перед финалом Кубка УЕФА Адвокат сказал, что если не выиграем, мы не команда. Я ответил: «Если не выиграем, это вы не тренер» Бывший полузащитник «Зенита» Андрей Аршавин поделился подробностями о финальном матче Кубка УЕФА-2007/08 с «Рейнджерс» (2:0). – Какой настрой был перед финалом? – То, что сейчас вспоминается – это как Адвокат на тренировке перед матчем на стадионе сказал, что если мы не выиграем, …

Алексей Шевченко: «Если Терещенко выйдет на Красную площадь, кто его узнает? Что случится, если выйдет Бузова? Вы хотите просто получать деньги» Журналист Алексей Шевченко прокомментировал высказывание Алексея Терещенко о потолке зарплат в КХЛ. «Вы не заработали ни единой копейки. Если берем пример с НХЛ, вы должны брать кредит, чтобы выступать в КХЛ. Эскроу у нас отрицательный, если мы возьмем правила. Вы не зарабатывает …

Советы для Инстаграм Показатель отсева, зрители, реакции - Instagram расширил свои представления для историй. Но прежде чем вы сможете оценить свою статистику, вам нужна хорошая история. Здесь мы расскажем вам, как вы можете вдохновить поклонников своей историей. В начале августа Instagram Stories от …

Полезные советы от профессионалов Начинающим предпринимателям в Приморье помогают бизнес-наставники Начинающим предпринимателям в Приморье помогают бизнес-наставники Уникальная образовательная программа «Бизнес-наставник» стартует в Приморье в августе. Известные предприниматели края поделятся практиче …

Как победить тлю? Советы агронома Мелкие насекомые, живущие колониями, заселяют многие овощные растения, плодовые деревья и кустарники, декоративные культуры, нанося им серьёзный вред. …

"РГ"-советы: Как сделать Wi-Fi на даче Тысячи москвичей вынуждены были оборудовать "мобильные офисы" на дачах. Но есть одна проблема - нестабильный интернет за городом. Как провести себе Wi-Fi с городскими параметрами - читайте в материале "РГ" …

Овощи для похудения: советы от телеведущей www.instagram.com/pankova_julja Юлия Панкова — известная телеведущая. В своих соцсетях она поделилась секретом, как ей удается сохранять тонкую талию даже во время карантина. Всё дело в овощах! www.canva.com Юлия употребляет много спаржи. Она богата полезными витаминами. Лу …

Эксперт дал советы по инвестированию для новичков Зампред правления финансовой группы БКС Станислав Новиков рассказал о главных правилах вложения свободных средств для новичков на фондовом рынке, передает "Российская газета". Первое правило — не вкладывать последние ... …

Советы по выбору зимней резины Почему мы заговорили о зимней резине в разгар лета? Все просто: готовь сани летом, а телегу зимой. Сейчас есть шанс урвать новый комплект резины с хорошей скидкой, потому что до холодов еще далеко. …

Как справиться с упадком сил: советы специалиста Ничего не хочется делать, любое занятие кажется нудным и скучным, вас постоянно клонит в сон и в целом ощущение такое, будто из вас выпустили воздух? Упадок сил знаком всем, но мало кто в курсе, что с ним можно справиться за 5 простых шагов. yonderfood.com 1. Добавьте в рацион пр …

Как забыть парня: полезные советы Многие девушки, расставшись с парнем, долго страдают и никак не могут его забыть. Необходимо следовать следующим рекомендациям, и все получится. В первый день после расставания необходимо дать волю слезам, ведь держать в себе накопленный негатив и эмоции вредно для здоровья. На с …

Мифы и правда про бег: советы легкоатлета Бег зачастую считается чем-то слишком сложным и скучным, и многие из тех, кто хочет подкачать мышцы или сбросить лишний вес, предпочитают другие способы. Я же в своей статье хочу рассказать вам о том, почему стоит бегать. Для начала стоит сказать, что у меня за плечами — уж …

Как не отравиться в жару — советы гастроэнтеролога В летний период традиционно возрастает количество обращений к врачам пациентов с пищевыми отравлениями. Как рассказала в интервью 5-tv.ru гастроэнтеролог Мария Лопатина, в жару отравиться можно любыми мясными или молочными продуктами, если они полежали в тепле несколько часов. &l …

Врач дал советы по спасению от жары Директор Института клинической медицины им. Н.В. Склифосовского, профессор Сеченовского Университета Филипп Копылов рассказал «Известиям» 10 июня, как бороться с жарой и избегать тепловых ударов.Ранее, 8 июня, научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд заявил, что …

МЧС дало советы для безопасности купания Сотрудники МЧС напомнили россиянам о правилах безопасного поведения на воде. Так, лучшее время для купания – это утро или вечер, когда нет опасности перегрева на солнце. Наиболее комфортная температура воды должна составлять более 15 градусов. При этом температура воздуха должна …

Учитель года дал советы, как подготовиться к ЕГЭ Педагог советуют повторить всю пройденную теорию, вспомнить определения и освоить дыхательную гимнастику. …

Как приготовить пиццу: советы от шеф-повара Приготовить пиццу дома совсем несложно. Руслан Закиров, шеф-повар Kuznyacafe и Kuznya House, поделился с нами рецептом классической пиццы «Маргарита». А вы можете экспериментировать с начинками на ваше усмотрение. …

Как не заразиться в транспорте — советы врача Если к вам кто-то близко сел в общественном транспорте, лучше встать и пересесть – такой совет дал Александр Мясников в программе "Доктор Мясников" на телеканале "Россия 1". Доктор советует самому следить за расстоянием между вами и соседом в транспорте, и по возможности открыват …

Как экономить электроэнергию. Полезные советы Многие россияне отмечают, что оплата услуг ЖКХ в последнее время больно бьет по семейному бюджету. Как правило, в квитанциях особенно большие суммы стоят в графе «электричество». …

Роспотребнадзор дал трудноисполнимые советы родителям Для профилактики коронавируса у детей родители должны им объяснить, что нельзя трогать лицо, совать пальцы в рот, тереть глаза и нос, а если это все же... …

Как научиться высыпаться. Советы сомнолога Невролог-сомнолог Елена Царева рассказала россиянам, как получить максимально восстанавливающий эффект во время сна, а также назвала «идеальный» для пробуждения момент. Для того, чтобы чувствовать себя бодрым и выспавшимся, по словам специалиста, недостаточно спать опре …

Отношения с родителями: советы по сближению Не все дети могут похвастаться прекрасными и доверительными отношениями с мамами и папами. С годами пропасть между представителями разных поколений становится больше. Часто родителям, как родным людям, дочери и сыновья не прощают то, что способны простить друзьям, коллегам по раб …

Очень дельные советы от профессионального гонщика Гоняют ли гонщики в обычной жизни? Применим ли их опыт на дорогах общего пользования? Каким правилам нужно следовать, а какими можно пренебречь? Рассказывает профессиональный пилот Владимир Шешенин. …

Роспотребнадзор дал советы по защите детей от коронавируса Роспотребнадзор дал советы родителям, как защитить детей от новой коронавирусной инфекции в период снятия ограничений. Специалисты рекомендуют сохранять социальную дистанцию, желательно не менее двух метров …

Как предотвратить появление седины? — советы трихолога Возникновение седины — это не только проблема пожилых людей. Иногда она настигает и молодых, причиняя много беспокойства. Врач-дерматолог, косметолог и трихолог Татьяна Егорова рассказала о природе седины и поделилась, как можно защититься от этой напасти. Как сообщила врач …

Эксперт дал советы по утилизации старых смартфонов Старые смартфоны необходимо утилизировать, поскольку они состоят из плохо разлагающихся материалов. Об этом во вторник, 25 августа, в беседе с агентством «Прайм» рассказал технический эксперт Иван Симонов. …

Самойлова похвалила советы американских врачей Модель и бывшая актриса Оксана Самойлова замужем за репером Джиганом. Совсем недавно у пары родился четвертый ребенок — сын. Самойлова рожала в США. Кроме мальчика у нее три дочери. Вечером 29 мая в своем Инстграме она устроила «мамский форум» и поделилась своим н …

Диетолог дала советы по употреблению ягод Употреблять ягоды следует как самостоятельное блюдо, не смешивая их с другими видами еды. Об этом во вторник, 16 июня, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева. …

Вы не поверите, но это все важные советы по выбору кондиционера! В настоящее время борьба с жарой перестала быть серьезной проблемой. Достаточно лишь купить кондиционер и наслаждаться приятной прохладой. Но кондиционер достаточно трудно правильно подобрать, и... …

Белоруссия отвергла «заезженные советы» Зеленского Начальник управления информации и цифровой дипломатии - пресс-секретарь МИД Белоруссии Анатолий Глаз прокомментировал позицию президента Украины Владимира Зеленского. …

Академик РАН дал советы по питанию для сохранения здоровья О том, сколько раз в день питаться и в какое время, чтобы сохранить здоровье, рассказал руководитель Федерального исследовательского центра питания,... …

Диета для беременных: советы специалистов по питанию Не есть вечером, не пить с утра, надеть минимум вещей, разуться, вставая на весы, — на какие только ухищрения не идут беременные, чтобы не получить от доктора очередной нагоняй за набор лишних граммов и килограммов! В чем заключается диета для беременных?Смотрите также:Собираем с …

Мезоморф. Советы по питанию и образу жизни https://vk.com Приветствую всех любителей спорта! Мезоморфы — генетически одаренные люди. Действительно, обладатели такого телосложения могут приводить себя в форму за короткие сроки. Не важно, похудение или набор массы — мезоморфы отлично справляются с этими задачами …

Как сделать так, чтобы iPhone не отследили? Советы АНБ США На этой неделе Агентство национальной безопасности США (АНБ, NSA) опубликовало рекомендации для своих сотрудников о том, как уменьшить утечки информации о геолокации своих устройств. Очевидно, это было сделано для того, чтобы предотвратить распространение секретных данных и отсле …

Гидроизоляция ванной комнаты: практические советы Ванная комната — это место, особенно подверженное воздействию воды и влаги. Правильно выполненная гидроизоляция ванной комнаты поможет избежать риска затопления собственной и соседской квартир. Как правильно выполнить гидроизоляцию ванной комнаты? …

Как сохранить здоровье кишечника? — советы гастроэнтеролога Нормальное функционирование кишечника оказывает большое влияние на общее самочувствие человека. Врач-гастроэнтеролог Мария Лопатина объяснила, как современный человек может защитить свой кишечник от негативных воздействий. Как пояснила специалист 5-tv.ru, главное, на что стоит об …

Как распознать признаки сглаза? — советы таролога Недобрый глаз — так говорят про некоторых людей. И не зря! Таролог и хиромант Галина Янко рассказала, по каким признакам можно распознать, что на тебя навели порчу или сглаз. Она обратила внимание на то, что чаще такие приметы замечают за собой женщины. «Первый призна …

Как правильно вытащить клеща — советы врача В период сезонной активности клещей нужно помнить о мерах по оказанию помощи при их укусах. Об алгоритме действий в такой ситуации рассказал врач высшей категории, семейный доктор «Евромед Клиник» Юрий Ярошенко. По словам медика, при обнаружении на теле клеща его нужн …

Что нужно знать о сочинении на ЕГЭ: Советы эксперта У выпускников появилось больше времени, чтобы подготовиться к ЕГЭ. Один из самых массовых предметов - русский язык. И одно из самых "весомых" заданий в нем - сочинение. Советы о том, как написать его на максимальный балл, - читайте в "РГ" …

Как правильно обрабатывать перчатки: советы вирусолога В Петербурге "масочный режим" введен до 31 мая. В Москве ввели масочный режим. Вирусолог рассказал, как правильно обрабатывать перчатки. Как правильно обрабатывать перчатки: советы вирусолога …

"РГ"-советы: как обезопасить свою квартиру от воров Дачный сезон в этом году начался раньше обычного, а к лету за город переберутся остатки самоизолировавшихся. Как обезопасить свою квартиру от непрошеных гостей, выяснил корреспондент "РГ" …

Как увидеть вещие сны с 22 по 28 июня — советы астролога На предстоящей неделе — с 22 по 28 июня — нас ожидают сразу несколько важных астрологических событий. Во-первых, в понедельник Нептун начнет ретроградное движение. А это значит, что представителям всех знаков зодиака будут сниться вещие сны. Что нужно сделать, чтобы п …

На природу без отходов: эко-советы для любителей пикников Вылазка за город может обернуться горой оставленного мусора, но этого можно избежать. Достаточно помнить несколько лайфхаков. …

Как выбрать домашнее животное. Советы и рекомендации Многие любители животных имеют сложившиеся предпочтения в выборе домашних питомцев. Одни предпочитают исключительно котиков, другие отстаивают свою любовь к собакам. …

Россиянам дали советы по выбору шашлыка При выборе шашлыка предпочтительнее выбирать продукты, изготовленные на мясоперерабатывающем предприятии или мясокомбинате, заявили в Роскачестве. Покупателям стоит обращать внимание на дату изготовления, на однородность кусков мяса, поскольку такой шашлык легче приготовить, сооб …

Как организовать работу на складе: советы специалистов Склад — это важный узел на любом предприятии. Чтобы он работал максимально эффективно, необходимо грамотно организовать на нем все процессы. Под этим подразумевается внедрение специальной техники, как электрические тележки, автоматизация ручных процессов, улучшение показателей, о …

Микрозайм без отказа: советы по оформлению микрокредита Необходимость в получении кредитных средств появляется у многих людей. Где получить деньги наличными без отказа? — вопрос, над которыми думают соискатели. Первое, что приходит на ум — банки, но с этими учреждениями могут возникать серьёзные проблемы. …

Выбор и покупка шин для безопасной езды. Советы Установка дешевых, некачественных шин на мощный автомобиль — самая большая ошибка, которую можно совершить. …

Кинолог дал советы по выбору клички для собаки Кличка для собаки должна быть недлинной и легко произносимой, рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. …

В Роскачестве дали советы по выбору шашлыка Выбрать правильный шашлык — целая наука Фото: Александр Мамаев © URA.RUПри выборе маринованного мяса для шашлыка эксперты Российской системы качества (Роскачество) советуют обращать внимание на упаковку, запах и цвет мяса, а также количество ингридиентов в маринаде — чем их больш …

Эксперты дали советы, как спастись от жары МОСКВА, 7 июл — РИА Новости. В жаркую погоду нужно устроить дома оазис, закрыв жалюзи и ставни, носить с собой бутылочку с чистой водой или влажные салфетки, а также избегать… …

Как выжить после развода: советы для женщин Развод — настоящее испытание для обоих супругов. Но жизнь на нём не заканчивается. Как не впасть в уныние, решиться на новые отношения и радоваться каждому дню — рассказывает Тэмсин Федэл в своей книге «Одна и счастлива». …

Что можно есть на ночь? — советы диетологов Есть на ночь вредно, но не все. Ученые из Нью-Йоркской государственной академии питания и диетологии Джонатана Вальдеса рассказали, какие продукты можно употреблять перед сном без неприятных последствий для фигуры, пишет HuffPost. Выбрать в качестве перекуса на ночь можно орехову …

Инженер из США дал советы по выживанию в падающем лифте Специалист из США, который занимается безопасностью лифтов, посоветовал ни в коем случае не садиться при его падении. Из-за этого можно повредить коленные суставы и позвоночник, подчеркнул Франк. Подпрыгивать в падающем лифте американский инженер, как пишет Planet Today, также не …

Советы от диетологов. Как похудеть без вреда и голодовок? Похудеть в подростковом возрасте абсолютно не сложно, а вот начиная от 30-ти лет этот процесс даётся сложнее. mk.ru 1. Секрет, который на самом деле всем известен — сахар. Прежде всего, вам нужно отказаться от сахара, но вы это знаете и так. Сейчас много аналогов сахару, но …

Роспотребнадзор дал советы по оформлению микрозаймов при пандемии В период пандемии коронавирусной инфекции заемщикам нужно тщательно проверять кредиторов, а также следует избегать организаций, которые предлагают выдать микрозаймы в короткие сроки. Об этом говорится в рекомендациях Роспотребнадзора …

Врач-диетолог дал советы по укреплению иммунитета Медик отметила, что во время сна человеческий организм вырабатывает мелатонин, который известен как гормон молодости. Взрослому человеку требуется не менее шести часов сна в сутки. Однако важно не забывать о физической активности, которая позволит снизить стресс во время самоизол …

Эксперт дал советы жертвам хакерских атак Жертвам хакерских атак не стоит платить выкуп за спасение информации. Это может только спровоцировать мошенников, а данные вряд ли удастся вернуть. …

Вредные советы: топ ошибок юристов в судах Юристы рассказали Право.ru, к чему приводят слезы в зале судебного заседания, почему судьи не терпят хамов и чем может обернуться резкий запах духов одного из представителей. Они посоветовали оставлять дома не только ножи и газовые баллончики, но также электросамокаты и коллекцио …

Как дачнику сэкономить киловатты? Полезные советы Лето на даче, особенно обогреваемой электричеством, может стоить почти как поездка на средней руки курорт. Разбираемся, как снизить сумму в платёжке. …

Выжить в толпе при панике: советы профессионала Ежегодно происходит около ста нападений акул на человека; около 10% этих случаев заканчиваются летально. Как избежать атаки морского хищника? Да проще простого – не купаться в запрещенных местах. Человеческая толпа – это те же акулы. За последние сто лет зафиксировано более тридц …

Как определить судьбу по рукам? — советы хироманта Человеческая рука может многое сказать о ее обладателе. Здесь таится немало секретов — и о долголетии, и личном счастье в жизни, и о карьере. О том, как можно узнать свою судьбу, глядя на руку, 5-tv.ru поведала хиромант Галина Янко. Если сложить руку в кулак, каждая из кост …

Роспотребнадзор дал советы, как выбрать свежие продукты Отсутствие неприятного запаха не всегда означает, что продукт можно употреблять в пищу. Потребителям советуют использовать "пробу на нож" и "пробу акробата". Свои сроки годности есть даже у лесных грибов. …

Как забыть бывшего мужа: советы психолога Расставание с любимым человеком, к которому женщина еще испытывает чувства, является настоящим стрессом. Но так, как муж уже стал бывшим, то нужно приложить все усилия, чтобы забыть его и перестать о нем думать. Сделать это бывает сложно, если у пары есть дети и когда были приятн …

Как снять усталость ног - очень полезные советы Вечерняя усталость, тяжесть в ногах, отеки, вздувшиеся вены – эти симптомы знакомы многим женщинам. Своим опытом борьбы с болезнью вен делится наша читательница из Твери Светлана ДУБИНСКАЯ. "У всех взрослых людей ноги обезображены гроздьями расширенных вен", - таково было одно из …

Россиянам дали советы, как пережить жару Важно не только долго не находиться под палящим солнцем, но и правильно питаться и рассчитывать физическую нагрузку.Читать далее... …

Как выбрать хороший плиткорез: советы облицовочника Собираетесь класть плитку в доме, но для распилки материала ничего подходящего кроме болгарки нет? Для идеально ровных торцов без сколов лучше взять хороший ручной или электрический плиткорез. Мы расскажем, как выбрать хороший плиткорез для дома и при этом не переплатить.Ручной и …

В Минздраве дали советы по защите от клещей Летом увеличивается риск инфицирования клещевым энцефалитом. Но он есть не во всех регионах России. Например, в Москве его нет, а Тверская область считается неблагополучным регионом по энцефалиту …

Канал в "Телеграме": базовые советы новичкам Использовать функционал "Телеграма" можно не только для личной переписки, но создания и раскрутки ТГ-каналов. В том числе, с коммерческой целью.При благоприятном стечении обстоятельств и с продуманной стратегией продвижения даже молодой канал способен "обрасти" 2000-5000, а то и …

Как быстро замаскировать прыщ: советы экспертов Как быстро замаскировать прыщ: советы экспертов Казалось бы, мы все делаем правильно: очищаем кожу, тонизируем и увлажняем, но тем не менее худший незваный гость все еще приходит будто из ниоткуда. Мы сейчас про прыщи. Хотя консилеру или тональному крему не под силу устранить при …

Эксперты дали советы русскоязычным родителям Как научить ребенка говорить сразу на двух языках и при этом не навредить ему? Как мотивировать его к изучению русского? Как не потерять связь с родными корнями за рубежом? Эти вопросы обсуждались на Международной zoom-конференции "Мой ребенок-билингв" …

Эксперты дали советы по выбору мороженого Экспертный совет Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» рассказал о том, как правильно выбирать мороженое. По словам экспертов, в первую очередь следует обращать внимание на состав. …

Ведущего обругали за советы по путешествиям в пандемию Пользователи обрушились с критикой на эксперта по туризму Саймона Колдера, который рекомендовал британцам отправиться в отпуск в Италию и другие страны Европы. …

Советы профессионала: как создать ресторанную атмосферу дома Белоснежные скатерти, цветы в миниатюрных вазочках, приглушенный свет и еда, которая так и просится в инстаграм. Воссоздать ресторанную атмосферу можно и у себя дома. Все, что нужно, — это несколько красивых бокалов и советы нашего эксперта — ресторатора Андрея Грязнова, ведущего …

Россиянам дали советы по снижению рисков попадания в ДТП Наиболее частыми причинами серьезных аварий являются превышение скорости, а также управлением автомобилем в состоянии опьянения. В МЧС россиянам дали советы, которые помогут избежать ДТП. Спасатели отмечают, что в России аварии фиксируются каждые пять секунд. И большинство ДТП мо …

Невролог дала советы, как эффективно бороться со стрессом Заедать или запивать стресс не стоит, так как есть более простые и эффективные методы борьбы с внутренним напряжением. О них радио Sputnik рассказала невролог, психиатр и психотерапевт Ольга Котова. Во-первых, специалист советует при ... …

Лучшие спутниковые ресиверы 2020: советы по выбору и топ-10 Спутниковые ресиверы только кажутся консервативным типом техники. На самом деле и они активно развиваются - например, некоторые модели могут работать в качестве медиаплеера или даже вести запись видео. Тем, кто никогда не сталкивался со спутниковым ТВ, будет интересно узнать, как …

Чистим кондиционер своими руками: практические советы Перед активной эксплуатацией в летний сезон рекомендуется провести тщательную чистку фильтров и радиаторов домашнего кондиционера. Это нужно делать регулярно не только для лучшей работы самого агрегата, но и для профилактических целей, чтобы на рабочих поверхностях не скапливалис …

Эксперты Роскачества дали советы по выбору мороженого В Роскачестве рассказали, как правильно выбрать мороженое. Прежде всего, по словам экспертов, упаковка не должна быть деформирована, а на мороженом не должно быть кристалликов льда. …

Полезные советы мамам: что взять на прогулку с ребенком? По мнению педиатров, свежий воздух необходим малышам почти каждый день. За прогулки выступают и психологи: в первые месяцы после родов мамы очень нуждаются в смене обстановки, ведь в четырех стенах жизнь превращается в карусель кормлений без отдыха. К тому же со временем дети уча …

Врач дал советы, как избежать тяжелого течения COVID-19 Доктор Александр Мясников дал несколько советов, соблюдение которых позволит избежать тяжелую форму течения заболевания нового типа коронавируса COVID-19. Перечень рекомендаций он опубликовал в своем Telegram-канале. Он отметил, что ... …

В Роскачестве дали советы по правильному выбору мороженого Специалисты Роскачества рекомендуют россиянам обращать внимание на состав и упаковку мороженого перед покупкой. Эксперты отметили, что в молочном, сливочном и пломбире не должно быть растительных жиров. В лакомстве могут содержаться молоко, сливки, сливочное масло, сахар, вкусовы …

Как питаться, чтобы не заболеть: советы врача-эндокринолога Во время пандемии один из самых актуальных вопросов — как поддержать иммунитет и не заболеть. Тем более, не за горами и сезонные грипп и ОРВИ. С врачом-эндокринологом и диетологом Евгенией Каблучковой мы поговорили о том, как противостоять инфекциям, какое питание и другие …

Получить онлайн кредит на карту без отказа: советы от МФО Низкий рейтинг и испорченная кредитная история могут послужить серьезной причиной для отказа в кредитовании …

Володин дал Исаеву советы по подбору лавочек для сквера Председатель Государственной думы Вячеслав Володин сегодня продолжает свой рабочий визит в Саратов. В ходе него он побывал в сквере Марины Расковой в Заводском районе, где идет реконструкция.В зеленой зоне оборудуют широкие прогулочные зоны с малыми архитектурными формами - лавоч …

Врач дала советы, как не пострадать от «опасного солнца» Высокий уровень ультрафиолетового излучения ожидается в среду, 6 июля, в столичном регионе. Об этом сообщил заведующий отделом краткосрочных... …

Новой реальности — новый маркетинг: советы McKinsey Тема маркетинга в посткоронавирусных реалиях весьма актуальна: неудивительно, что глобальные аналитические агентства в последнее время уделяют ей немало внимания. Вот и эксперты McKinsey пристально изучили проявляющиеся уже сегодня тенденции новой ... …

Семейный бюджет без угрозы для отношений – советы психолога Распределение финансов – проблемная тема для многих пар. Эксперт предлагает честную систему отношения к деньгам в семье. В ней уделено внимание нуждам и желаниям каждого. "Понятно, что вы с партнером должны обсудить этот подход вместе и договориться, что его принимаете. А если су …

Врач-дерматолог дала советы по избавлению от целлюлита Врач-дерматолог Людмила Смирнова рассказала, что целлюлит появляется из-за неправильной работы поджелудочной железы, нарушений гормонального фона, приема гормональных контрацептивов. Также целлюлит могут спровоцировать наследственные факторы и малоподвижный образ жизни. Специалис …

Психолог дала советы родителям детей-геймеров Специалист рекомендовала, в первую очередь, дискутировать с детьми и в процессе диалога определять, сколько времени можно тратить на игры. Кроме того, в разговоре с журналистами издания "ПолитРоссия" Наумова посоветовала не быть "диктатором", а вывести в ходе обсуждения допустиму …

Россиянам дали советы по выбору качественного сыра Качественный сыр должен быть изготовлен из натурального молока без добавления консервантов, заявил совладелец сыроварни «Сырная губерния» Петр Кондауров. «Если молоко натуральное, качественное, проверенное на то, чтобы в нем не было антибиотиков, то сыр в 90% случаев получа …

Эксперт дал советы по экономии на отдыхе текущим летом Председатель Общероссийского объединения пассажиров Илья Зотов в разговоре с News.ru рассказал, как можно сэкономить на отдыхе текущим летом. Так, можно отправиться в теплые города на машине. По его словам, дорога из Москвы в Крым на ... …

Эксперт дал советы, как защититься от слежки со стороны Google Ни для кого не секрет, что корпорации собирают данные о своих пользователях, в обиходе это называют слежкой. …

Как научить ребенка носить маску: советы психолога Во многих регионах России начал действовать масочно-перчаточный режим. Носить маски и перчатки в общественных местах должны все. Однако надеть маску на ребенка, особенно маленького, очень непросто. Научить ребенка пользоваться маской и перчатками можно в игровой форме, рассказала …

Как часто следует кормить кошку: советы специалистов Нередко владельцы кошек задаются вопросами: сколько раз в день давать питомцу еду, что лучше давать кошке — корм или обычную пищу, в какое время предпочтительнее кормить домашнего любимца. Об этом мы и расскажем вам в данной статье. Надо сказать, что особенности питания пом …

События предстоящего дня: пройдут советы директоров "Газпрома", МТС В четверг, 25 июня, совет директоров "Газпрома" утвердит план работы совета директоров компании на 2 полугодие 2020 года. Совет директоров "Квадры" изберет председателя СД. В повестку заседания совета директоров МТСвнесены вопросы об избрании председателя СД, текущем прогнозе исп …

Действительно ли длинные волосы молодят: советы стилистов для дам 50+ Универсальной прически, которая может визуально омолодить даму после 50, не существует. Такого мнения придерживаются все стилисты. В первую очередь женщине будет к лицу та длина и цвет волос, с которыми она будет чувствовать себя шикарной леди. По-настоящему красивая женщина — та …

"РГ"-Советы: как обезопасить себя в грозу на открытом воздухе Июль в Москве будет дождливым, прогнозируют синоптики. Вряд ли это остановит соскучившихся по свежему воздуху москвичей, решили в "РГ" и напомнили правила безопасности в случае, если гроза застала в парке …

Вредные советы: как сделать рекламу и получить штраф от ФАС Одна компания решила прорекламировать свой продукт, но не раскрыла важных условий о цене. Другая решила задеть тех, кто не пользуется ее приложением, и высмеяла их в своей рекламе. Третья посчитала, что в YouTube законы не работают, и заказала у блогеров рекламную интеграцию алко …

Как заниматься в жару — советы курянам от фитнес-тренера Несмотря на то что фитнес-клубы уже как пять дней возобновили свою работу — народ туда особо не спешит. Активности летом и до пандемии в спортзалах было мало. А сейчас — тем более. Многие пытаются вернуть форму после режима самоизоляции на свежем воздухе. Как же прави …

Врач-кардиолог дал советы, как пережить колебания температуры Врач-кардиолог Юрий Конев рассказал, как метеозависимым людям минимизировать влияние температурных перепадов на их самочувствие. Отметим,... …