Как открыть свое дело и не прогореть? Советы начинающим бизнесменам

Самозанятые vs. ИП. Разбираемся, что выгоднее, и рассказываем, как открыть своё дело Самозанятыми называют тех, кто работает на себя и платит налог в рамках специального льготного режима. Такая возможность с недавнего времени появилась у жителей всех регионов. Вместе с экспертами QIWI и банка «Точка» разобрались, стоит ли ей пользоваться и какие у нового налогово …

Как открыть салон красоты или парикмахерскую после карантина и не прогореть После двух с половиной месяцев карантина салоны красоты и парикмахерские открылись почти во всех регионах России. Forbes составил инструкцию, как предпринимателям из индустрии красоты вернуться к работе после простоя и не прогореть, соблюдая строгие санитарные нормы …

В Ульяновске запускают новый проект, который поможет открыть свое дело В Ульяновской области запускают пилотный проект "Зажиточная семья". С его помощью власти хотят добиться, чтобы социальный контракт активнее помогал людям выходить из бедности, делать первые шаги в бизнесе …

Советы начинающим: как правильно сортировать домашние отходы, чтобы сохранить природу Наши с вами домашние отходы — один из основных компонентов содержимого многочисленных свалок и мусорных полигонов …

Красноярцам на онлайн-семинаре бесплатно расскажут как стать самозанятым и открыть свое дело Участникам вебинара выдаются сертификаты о прохождении обучения, которые будут востребованы при получении гранта в Центре занятости населения. …

Россиянам объяснили, как не прогореть на инвестициях в криптовалюту Чтобы снизить риски потери инвестиций в криптовалюту, необходимо выбирать проверенные временем активы и делать ставку на долгосрочные стратегии. Также не нужно вкладывать в цифровую валюту больше, чем вы готовы потерять, рассказал агентству «Прайм» руководитель отдела аналитическ …

«Открой свое дело»: тюменцев приглашают на онлайн-семинары ТРО «ОПОРА РОССИИ» при поддержке правительства Тюменской области, фонда «Инвестиционное агентство Тюменской области» реализует проект «Открой свое дело», направленный на популяризацию бизнеса и вовлечение граждан в предпринимательство. Приглашаются рядовые жители и действующие пр …

Минтруда: индивидуальным предпринимателям, закрывшим свое дело, выплатят по ₽12 тыс. Министр труда и социальной защиты России Антон Котяков в ходе совещания по ситуации на рынке труда сообщил о новых мерах поддержки россиян в связи с пандемией коронавируса …

Владелец Мастер-Капитала Бажанов получил свое дело Бывший собственник банка Мастер-Капитал Феликс Бажанов стал фигурантом уголовного дела о крупных хищениях Ему инкриминируются два эпизода вывода средств из банка на сумму более 600 млн рублей.Постановление о привлечении Бажанова в качестве обвиняемого вынесено при рассмотрении хо …

Суд обязал открыть дело о возможной коррупции в офисе Зеленского Высший антикоррупционный суд Украины обязал Национальное коррупционное бюро страны (НАБУ) открыть дело и начать досудебное расследование в отношении родственника высокопоставленного чиновника офиса президента Украины Владимира Зеленского. Об этом сообщила пресс-служба суда. …

Биатлонист Устюгов считает своё допинговое дело охотой за медалями Бывший биатлонист Евгений Устюгов прокомментировал ситуацию вокруг решения Международного союза биатлонистов (IBU) о его дисквалификации на два года за нарушение антидопинговых правил. …

Коломойский потребовал открыть дело против Порошенко из-за книги Болтона Украинский бизнесмен Игорь Коломойский написал на имя генерального прокурора Украины Ирины Венедиктовой заявление, в котором требует открыть уголовное дело против бывшего президента страны Петра Порошенко по статье 369-2 УК ... …

Мавр сделал свое дело: рецидивиста Флойда меняют на темнокожую Че Гевару? Вчера рано утром в британском Бристоле тайно установили памятник Джен Рид, который ближе к ночи демонтировали. Водружала его команда под руководством самого автора монумента — эпатажного лондонского скульптора Марка Куинна, а снимали с помощью крана по распоряжению местных власте …

Осужденный за госизмену ученый ЦНИИмаша выйдет по УДО. Он называл свое дело сфабрикованным Бывший сотрудник Центрального НИИ машиностроения (ЦНИИмаш) Владимир Лапыгин, осужденный в 2016 году на семь лет колонии за госизмену, выйдет на свободу …

Солнце, море и тишина: пандемия сделала своё чёрное дело в туриндустрии От Маврикия в Индийском океане до европейской Черногории небольшие страны, сильно зависящие от иностранного туризма, несут огромные убытки, поскольку повсеместно установленные ограничения на поездки заставляют потенциальных путешественников оставаться дома... …

Джейсон Тейтум: «Кавай Ленард не очень яркий, но знает свое дело» Форвард «Бостона» Джейсон Тейтум объяснил, почему ему нравится играть против Кавая Ленарда («Клипперс»). «Кавай – надежный игрок. Он не очень яркий, но знает свое дело. Мне нравится, как он сражается на обеих сторонах площадки. Мне также нравится смотреть, как играют «Клипперс», …

Балахничев считает свое уголовное дело антироссийским и позором французской юриспруденции Французская прокуратура требует четырехлетнего тюремного заключения для Балахничева по делу о коррупции и получении взяток …

Бизнес и стихии: Астролог рассказал, когда лучше начинать свое дело Маленькое дело по душе или воплощение целого бизнес-плана — Новолуние принесет успех и даст толчок для развития. Новолуние — это период, когда Луна находится на одной прямой с Землей и Солнцем, астрологи отмечают, что в это время ее покровительство особенно сильное. В …

Евгений Устюгов назвал свое допинговое дело охотой за российскими медалями Бывший биатлонист Евгений Устюгов заявил, что Международный союз биатлонистов (IBU) предлагал ему прекратить попытки оспорить свою дисквалификацию за нарушение антидопинговых правил. Экс-спортсмен отметил, что продолжит борьбу в ... …

Трамп получил свое «дело врачей» — Кургинян предрёк Трампу судьбу Сталина Москва, 8 июня 2020, 09:08 — REGNUM Современные беспорядки в США — это продолжение истории расовой спецсегрегации, которое используется в специфических целях против президента США Дональда Трампа, заявил лидер движения «Суть времени» Сергей Кургинян в эфире ток-шоу «Воскресный ве …

Известные женщины с особенностями развития, сумевшие найти своё дело и добиться в нём успеха Мариана Авила 21-летняя испанская модель, недавно принявшая участие в нью-йоркской Неделе моды. Мариана сотрудничает с Vogue, Harper’s Bazaar и крупнейшими модельными агентствами мира, а сумма её контрактов на сегодняшний день уже превышает 20 млн долларов. elespanol.com Мария Ла …

Начинающим водителям. Каршеринг становится доступнее в регионах Из автошколы буквально на каршеринге. Один из операторов такой услуги решил протестировать новую возможность — отмену годового стажа. …

Дмитрий Захарченко просит света // Экс-полковник МВД не хочет читать свое дело в темноте и без перчаток Адвокаты впервые попали к экс-полковнику МВД Дмитрию Захарченко, осужденному за взяточничество и противодействие правосудию и снова оказавшемуся в спецблоке СИЗО «Матросская Тишина», больше известного как «Кремлевский централ». Заключенный долгое время не отвечал на письма и не и …

Persona 4 Golden по ошибке лишилась Denuvo — защиту уже вернули, но пираты сделали своё дело ПК-версия Persona 4 Golden из-за ошибки со стороны Atlus более чем на сутки осталась без австрийской системы Denuvo. Защиту уже восстановили, но лазейкой успели воспользоваться пираты. Согласно информации на сайте SteamDB, 2 июля в районе 01:00 по московскому времени для Persona …

«Драчев каким‑то образом свое дело сделал, такая вот антиреклама получилась». Королькевич – о поиске работы Биатлонный тренер Владимир Королькевич признался, что негативные высказывания экс-главы СБР Владимира Драчева негативно сказались на поиск специалистом работы. Подробнее… …

"Не надо себя хорошей выставлять". Адвокат Ефремова посоветовал дочери актёра не лезть не в своё дело Словесные баталии между девушкой и юристом длятся не первый день, защитник затронул болезненную для неё тему и склонил на свою сторону её отца.Читать далее... …

Лионель Месси: «Реал» сделал свое дело. Ни разу не проиграть после рестарта – это очень достойно» Нападающий «Барселоны» Лионель Месси высказался о победе «Реала» в чемпионате Испании. «Реал» сделал свое дело. Не проиграть ни одной игры после рестарта – это очень достойно («Реал» выиграл все матчи после возобновления сезона – Sports.ru). «Барселоне» необходима серьезная самок …

Гендиректор Panasonic посоветовал начинающим предпринимателям не подражать Илону Маску На мероприятии для молодых предпринимателей гендиректор Panasonic Кадзухиро Цуга сказал, что Илон Маск — «гений, который бросает вызов здравому смыслу и может быть чересчур оптимистичным», поэтому ему не стоит подражать. Об этом пишет Business Insider. …

Светлой памяти Николая Губенко: Остаётся только скорбеть и делать своё дело — бороться за восстановление единства народа В Москве после продолжительной болезни в возрасте 78 лет умер артист и депутат Мосгордумы Николай Губенко. Редакция «Народного журналиста» выражает соболезнование родным и близким. Перед нами удивительный человек: сын достойнейших родителей и одновременно дитя войны – Н …

Коломойский после обнародования "пленок Деркача" написал заявление генпрокурору: просит открыть дело против Порошенко и Гонтаревой Экс-президент Порошенко под предлогом национализации по требованию МВФ хотел получить контроль над "1+1", говорится в заявлении. …

Сергей Семак: «Каждый в нашей команде делает свое дело, и делает его хорошо» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак поделился эмоциями от чемпионства команды после победы над «Краснодаром» (4:2) в матче 26-го тура Тинькофф чемпионата России. Подробнее… …

Трудный ребенок смутной эпохи: Почему начинающим водителям вместо иномарки стоит приобрести ВАЗ-2115 Российский седан ряд экспертов считают одним из ведущих бестселлеров. Молодые люди после получения водительских прав часто сталкиваются с задачей, заключающейся в выборе между отечественным автомобилем или подержанной иномаркой. Усложняется этот выбор тем, что у начинающих водите …

Российские чиновники задолжали бизнесменам 870 млн рублей В Орле возбудили уголовное дело о халатности работников городской администрации. Выяснилось, что чиновники задолжали бизнесменам 870 млн рублей, которые должны были выплатить в рамках исполненных муниципальных контрактов.Как сообщили в прокуратуре Орловской области, что с января …

Я — VDele. МТТ раздает бизнесменам городские номера Как не пропустить звонок и не потерять сделку? Зачем платить за городской номер, если есть альтернатива? Федеральный провайдер МТТ представил мобильное приложение для малого бизнеса, которое серьезно упростит коммуникации для предпринимателей, а значит, повысит их конкурентоспосо …

Бизнесменам вновь предлагают по 100 тысяч на рекламу Центр предпринимательства Саратовской области "Мой бизнес" вновь принимает заявки на конкурс "Делай на 100", сообщает региональное министерство экономического развития области.При подаче заявок на получение премии в 100 тыс. руб. приоритет будет отдан наиболее пострадавшим от пан …

Бизнесменам предлагают научиться работать с маркетплейсами Саратовских предпринимателей приглашают 9 июля на онлайн-семинар "Как работать с маркетплейсами, перевести продажи в онлайн и масштабировать свой бизнес на всю Россию и страны СНГ". Регистрация на https://saratov-bis.timepad.ru/event/1339259/.Центр "Мой бизнес" с 15 июля начинает …

Троим калининградским бизнесменам грозит 10 лет за фальшивый возврат НДС В Калининградской области трое предпринимателей стали фигурантами уголовного дела по обвинению в мошенничестве. Они подозреваются в махинациях с НДС на сумму в 12,5 млн рублей. Об этом сегодня, 16 июня, сообщила пресс-служба регионального Следственного комитета. Как считают право …

Свердловским бизнесменам помогут найти выход из кризиса Свердловские власти решили не отказываться от проведения традиционной бизнес-недели, приуроченной ко Дню российского предпринимательства, несмотря на пандемию коронавируса и связанные с этим финансовые проблемы …

Российским бизнесменам и пенсионерам дадут отсрочку по долгам Госдума в первом чтении приняла законопроект, который предоставляет отсрочку по долгам для бизнеса и пенсионеров.Документ предполагает, что ИП и малый бизнес из пострадавших отраслей может гасить в рассрочку долги по налогам, сборам, страховым взносам и кредитам. Задолженность до …

Омским бизнесменам будут платить пособия по безработице Пособие в июне увеличилось для целого ряда категорий работников. Некоторым автоматически продлят выплату пособий до самой осени. …

Новая реальность. Что сегодня надо учитывать бизнесменам? Стремительно меняющийся мир диктует свои условия для развития и жизни. Естественно, все происходящее — от политических событий до эпидемиологической ситуации, естественно, сказывается на бизнесе в первую очередь. …

Российские чиновники попались на продаже бомбоубежищ бизнесменам Три чиновника из Росимущества и МЧС в Воронежской области попались на взяточничестве и махинациям с госимуществом. Выяснилось, что они наладили бизнес по продаже местных бомбоубежищ предпринимателям, которые давали за них взятки.Под обвинение в коррупции подпали руководитель воро …

Для господдержки бизнесменам США пришлось уйти из бизнеса и искать работу В США число первичных заявок на пособие по безработице за неделю, завершившуюся 15 августа, выросло с пересмотренного показателя предыдущей недели на 135 тысяч... …

Завышающим цены крымским бизнесменам пригрозили лишением господдержки Глава Крыма Сергей Аксёнов потребовал лишать государственной поддержки предпринимателей, которые в разгар курортного сезона "заламывают" цены на продукты питания. "Отработайте, чтобы была возможность у туристов и у крымчан оставлять на портале Республики Крым информацию, связанну …

Названы регионы, которые больше всего помогают бизнесменам Регионы России запустили собственные меры поддержки бизнеса Фото: Александр Кулаковский © URA.RUБолее 20 регионов России запустили собственные меры поддержки малых и средних предпринимателей. Среди них — Свердловская и Тюменская области.Читать далее …

Юристы и правозащитники обсудят применение к бизнесменам статьи о мошенничестве Цифровая платформа “За бизнес” проведет видеоконференцию, на которой будут затронуты различные аспекты применения к в представителям предпринимательского сообщества статьи 159 УК РФ 1 “Мошенничество”. Мероприятие [] …

Саратовским бизнесменам обещают помочь с выходом в торговые сети Центр предпринимателя "Мой бизнес" предлагает саратовским предпринимателям новую услугу - содействие по выходу в федеральные и региональные торговые сети.В рамках национального проекта "Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы" …

Бизнесменам обещают помочь в создании сайта или интернет-магазина Саратовским бизнесменам обещают материально помочь в создании сайта или интернет-магазина.В рамках национального проекта "Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы" центр "Мой бизнес" объявил о софинансировании (оплата половины …

Саратовским бизнесменам предложен новый сервис доставки продуктов МТС вместе с Rate&Goods запустили доставку продуктов. К сервису могут подключиться магазины формата "у дома" и микросети, которые принимают платежи через МТС Кассу.Сервис работает на базе приложения Rate&Goods: данные об ассортименте товаров и ценах магазина передаются в приложен …

СМИ: Большинство госнаград Путин в последнее время вручал бизнесменам и чиновникам В последние полтора года большинство государственных наград в России получали крупные бизнесмены и чиновники, и лишь 5% из них вручали за подвиги. Так,... …

Пострадавшим от COVID-19 бизнесменам двух сфер обещают снизить налоги В Саратовской области разработали законопроект, предусматривающий снижение налоговой нагрузки для предпринимателей из двух пострадавших от коронавируса сфер деятельности - физкультура, спорт и парикмахерские, косметические услуги.Вопрос внесения изменений в закон "О введении на т …

Вынесен приговор двум бизнесменам за хищения при строительстве объектов Минобороны Щербинский суд приговорил предпринимателей Кадыра Караханова и Арсена Ошакбаева в рамках уголовного дела о хищениях более 1 млрд рублей при строительстве и реконструкции объектов Минобороны к восьми и четырем годам колонии соответственно, сообщила пресс-секретарь суда Светлана Ех …

Виктория Боня посоветовала властям помогать бизнесменам, а не «алкоголикам и нищебродам» Телеведущая, бывшая участница «Дома-2» Виктория Боня выступила против повышения минимального размера оплаты труда. По ее мнению, государство должно помогать бизнесменам, попавшим в тяжелую ситуацию, а не «алкоголикам и нищебродам». «Мы сначала размер оплаты повышаем, раздае …

Бурков предложил омским бизнесменам, негодующим из-за самоизоляции, сходить в реанимацию к больным По словам губернатора, бизнесмены, призывающие открыть ТЦ и рестораны, должны видеть, как омичи «сгорают» от коронавируса за считаные часы. …

Мошенники под видом сотрудников МЧС угрожают красноярским бизнесменам проверками и вымогают деньги Жителей Красноярского края предупредили о мошенниках, которые представляются сотрудниками МЧС и предлагают проверить исправность печного отопления и электропроводки. …

Прокуратура за неделю добилась выплат бизнесменам долгов по госконтрактам на 1 млрд рублей Долги перед предпринимателями по госконтрактам на 1 млрд рублей погашены за минувшую неделю благодаря работе прокуратуры, сообщили в пресс-службе Генпрокуратуры России.«По результатам прокурорского вмешательства в указанный период перед предприятиями погашена задолженность по исп …

Эксперт заявил, что бизнесменам после открытия границ не понадобятся частые поездки за рубеж Зарубежные поездки после снятия ограничений на границах, введенные из-за COVID-19, могут стать менее востребованными у приморских предпринимателей, поскольку сейчас активно развиваются переговоры в онлайн-формате и нарабатывается соответствующая практика, сообщил генеральный дире …

Британский владелец бренда «Свинка Пеппа» подал более 200 исков к уральским бизнесменам Компания Entertainment One UK Limited, которая является правообладателем мультсериала Свинка Пеппа (Peppa Pig) и всех персонажей из него, подала 212 гражданских исков к предпринимателям из Свердловской области за нарушение авторских прав …

Бизнесменам разрешили не признаваться // Поправки к УПК существенно усложнят работу следствия по «предпринимательским» делам Владимир Путин своим указом утвердил изменения в Уголовно-процессуальный кодекс (УПК) России, которые окажут самое серьезное влияние на расследование уголовных дел, касающихся в первую очередь предпринимателей. Теперь особый порядок проведения процесса, в результате которого приз …

Что пьют «новые дворяне»: треть виноделен из топ-20 принадлежит чиновникам и бизнесменам, близким к Кремлю Этим текстом редакция продолжает цикл статей «Жизнь российской элиты»Рейтинг виноделенВладимир Путин и Александр Лукашенко одним декабрьским днём обсуждали в Сочи «углублённую интеграцию». Переговоры ничем особенным не завершились, но попировали два президента знатно. «Комсомольс …

Откладываем на черный день: Сращивание экономики и государства грозит бизнесменам по всей России Противодействовать этому вскоре станет попросту невозможно. Ежегодный доклад Федеральной антимонопольной службы раскрыл весьма любопытные факты о том, в каком состоянии находится на сегодня не только экономика, но и взаимодействующий в ней бизнес. Весьма вероятно, что фраза «откл …

Миллиардер Сергей Саркисов пообещал возместить ущерб азербайджанским бизнесменам, пострадавшим от погромов в Москве Совладелец страховой группы РЕСО, миллиардер Сергей Саркисов призвал армянскую и азербайджанскую диаспоры прекратить погромы в Москве, возникшие на фоне обострения конфликта в Нагорном Карабахе. Обращение бизнесмена, имеющего армянские корни, публикует РБК. …

Красноярским бизнесменам не удалось отсудить участок земли у Базаихи. Мэрия пыталась сдать его в аренду незаконно Красноярская природоохранная прокуратура выявила незаконную передачу предпринимателям участка охраняемой береговой полосы реки Базаиха. Суд не позволил юрлицу воспользоваться землёй. …

Дело Стерненко: прокуратура закрыла дело против погибшего фигуранта – СМИ По данным адвоката Станислава Свириденко, производство в отношении Кузнецова было закрыто 10 июня в связи с его смертью. …

Ксения Собчак прокомментировала аварию с участием Михаила Ефремова: "Дело не в Ефремове. Дело в нас" Ксения Собчак прокомментировала аварию с участием Михаила Ефремова: "Дело не в Ефремове. Дело в нас" Одной из самых обсуждаемых тем сегодня стала автомобильная авария, которую вчера вечером в центре Москвы спровоцировал Михаил Ефремов. Напомним, 56-летний актер выехал на своем дж …

Следователь, который вел дело «Кировлеса», уволился из СК. На него завели дело о взятке, но прокуратура его отменила Старший следователь по особо важным делам Главного следственного управления СК РФ Руслан Миниахметов уволился из Следственного комитета по собственному желанию. Ранее СК возбудил в отношении него дело о взятке, но Генпрокуратура его отменила, передает ТАСС . Миниахметов подал рап …

«Дело как две капли воды похоже на дело Влада Бахова». Федеральные журналисты проводят расследование Расследование выйдет сегодня в «Прямом эфире» на России-1 с Андреем Малаховым. «Сегодня в «Прямом эфире» мы расследуем дело, которое как две капли воды похоже на дело Бахова. 20-летний Матвей Бабуня пропал 31 марта этого года в Кировской области. Парень вместе с четырьмя друзьями …

Дело о хищениях выплавили из титана // Полиция расследует дело о мошенничестве в особо крупном размере на «ВСМПО-Ависме» Полиция официально подтвердила возбуждение уголовного дела по факту хищений активов ПАО «Корпорация "ВСМПО-Ависма"». Дело расследуется по ч. 4 ст. 159 УК РФ (мошенничество в особо крупном размере). По сведениям “Ъ”, в деле фигурирует бывший гендиректор корпорации Михаил Воеводин, …

Советы для Инстаграм Показатель отсева, зрители, реакции - Instagram расширил свои представления для историй. Но прежде чем вы сможете оценить свою статистику, вам нужна хорошая история. Здесь мы расскажем вам, как вы можете вдохновить поклонников своей историей. В начале августа Instagram Stories от …

"РГ"-советы: Как сделать Wi-Fi на даче Тысячи москвичей вынуждены были оборудовать "мобильные офисы" на дачах. Но есть одна проблема - нестабильный интернет за городом. Как провести себе Wi-Fi с городскими параметрами - читайте в материале "РГ" …

Как победить тлю? Советы агронома Мелкие насекомые, живущие колониями, заселяют многие овощные растения, плодовые деревья и кустарники, декоративные культуры, нанося им серьёзный вред. …

Полезные советы от профессионалов Начинающим предпринимателям в Приморье помогают бизнес-наставники Начинающим предпринимателям в Приморье помогают бизнес-наставники Уникальная образовательная программа «Бизнес-наставник» стартует в Приморье в августе. Известные предприниматели края поделятся практиче …

Отношения с родителями: советы по сближению Не все дети могут похвастаться прекрасными и доверительными отношениями с мамами и папами. С годами пропасть между представителями разных поколений становится больше. Часто родителям, как родным людям, дочери и сыновья не прощают то, что способны простить друзьям, коллегам по раб …

Эксперт дал советы по инвестированию для новичков Зампред правления финансовой группы БКС Станислав Новиков рассказал о главных правилах вложения свободных средств для новичков на фондовом рынке, передает "Российская газета". Первое правило — не вкладывать последние ... …

Как справиться с упадком сил: советы специалиста Ничего не хочется делать, любое занятие кажется нудным и скучным, вас постоянно клонит в сон и в целом ощущение такое, будто из вас выпустили воздух? Упадок сил знаком всем, но мало кто в курсе, что с ним можно справиться за 5 простых шагов. yonderfood.com 1. Добавьте в рацион пр …

Как научиться высыпаться. Советы сомнолога Невролог-сомнолог Елена Царева рассказала россиянам, как получить максимально восстанавливающий эффект во время сна, а также назвала «идеальный» для пробуждения момент. Для того, чтобы чувствовать себя бодрым и выспавшимся, по словам специалиста, недостаточно спать опре …

Как приготовить пиццу: советы от шеф-повара Приготовить пиццу дома совсем несложно. Руслан Закиров, шеф-повар Kuznyacafe и Kuznya House, поделился с нами рецептом классической пиццы «Маргарита». А вы можете экспериментировать с начинками на ваше усмотрение. …

Как не заразиться в транспорте — советы врача Если к вам кто-то близко сел в общественном транспорте, лучше встать и пересесть – такой совет дал Александр Мясников в программе "Доктор Мясников" на телеканале "Россия 1". Доктор советует самому следить за расстоянием между вами и соседом в транспорте, и по возможности открыват …

Как забыть парня: полезные советы Многие девушки, расставшись с парнем, долго страдают и никак не могут его забыть. Необходимо следовать следующим рекомендациям, и все получится. В первый день после расставания необходимо дать волю слезам, ведь держать в себе накопленный негатив и эмоции вредно для здоровья. На с …

Как не отравиться в жару — советы гастроэнтеролога В летний период традиционно возрастает количество обращений к врачам пациентов с пищевыми отравлениями. Как рассказала в интервью 5-tv.ru гастроэнтеролог Мария Лопатина, в жару отравиться можно любыми мясными или молочными продуктами, если они полежали в тепле несколько часов. &l …

Мифы и правда про бег: советы легкоатлета Бег зачастую считается чем-то слишком сложным и скучным, и многие из тех, кто хочет подкачать мышцы или сбросить лишний вес, предпочитают другие способы. Я же в своей статье хочу рассказать вам о том, почему стоит бегать. Для начала стоит сказать, что у меня за плечами — уж …

МЧС дало советы для безопасности купания Сотрудники МЧС напомнили россиянам о правилах безопасного поведения на воде. Так, лучшее время для купания – это утро или вечер, когда нет опасности перегрева на солнце. Наиболее комфортная температура воды должна составлять более 15 градусов. При этом температура воздуха должна …

Врач дал советы по спасению от жары Директор Института клинической медицины им. Н.В. Склифосовского, профессор Сеченовского Университета Филипп Копылов рассказал «Известиям» 10 июня, как бороться с жарой и избегать тепловых ударов.Ранее, 8 июня, научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд заявил, что …

Как экономить электроэнергию. Полезные советы Многие россияне отмечают, что оплата услуг ЖКХ в последнее время больно бьет по семейному бюджету. Как правило, в квитанциях особенно большие суммы стоят в графе «электричество». …

Роспотребнадзор дал трудноисполнимые советы родителям Для профилактики коронавируса у детей родители должны им объяснить, что нельзя трогать лицо, совать пальцы в рот, тереть глаза и нос, а если это все же... …

Учитель года дал советы, как подготовиться к ЕГЭ Педагог советуют повторить всю пройденную теорию, вспомнить определения и освоить дыхательную гимнастику. …

Овощи для похудения: советы от телеведущей www.instagram.com/pankova_julja Юлия Панкова — известная телеведущая. В своих соцсетях она поделилась секретом, как ей удается сохранять тонкую талию даже во время карантина. Всё дело в овощах! www.canva.com Юлия употребляет много спаржи. Она богата полезными витаминами. Лу …

Советы по выбору зимней резины Почему мы заговорили о зимней резине в разгар лета? Все просто: готовь сани летом, а телегу зимой. Сейчас есть шанс урвать новый комплект резины с хорошей скидкой, потому что до холодов еще далеко. …

Инженер из США дал советы по выживанию в падающем лифте Специалист из США, который занимается безопасностью лифтов, посоветовал ни в коем случае не садиться при его падении. Из-за этого можно повредить коленные суставы и позвоночник, подчеркнул Франк. Подпрыгивать в падающем лифте американский инженер, как пишет Planet Today, также не …

Как распознать признаки сглаза? — советы таролога Недобрый глаз — так говорят про некоторых людей. И не зря! Таролог и хиромант Галина Янко рассказала, по каким признакам можно распознать, что на тебя навели порчу или сглаз. Она обратила внимание на то, что чаще такие приметы замечают за собой женщины. «Первый призна …

Врач-диетолог дал советы по укреплению иммунитета Медик отметила, что во время сна человеческий организм вырабатывает мелатонин, который известен как гормон молодости. Взрослому человеку требуется не менее шести часов сна в сутки. Однако важно не забывать о физической активности, которая позволит снизить стресс во время самоизол …

Как правильно вытащить клеща — советы врача В период сезонной активности клещей нужно помнить о мерах по оказанию помощи при их укусах. Об алгоритме действий в такой ситуации рассказал врач высшей категории, семейный доктор «Евромед Клиник» Юрий Ярошенко. По словам медика, при обнаружении на теле клеща его нужн …

Советы от диетологов. Как похудеть без вреда и голодовок? Похудеть в подростковом возрасте абсолютно не сложно, а вот начиная от 30-ти лет этот процесс даётся сложнее. mk.ru 1. Секрет, который на самом деле всем известен — сахар. Прежде всего, вам нужно отказаться от сахара, но вы это знаете и так. Сейчас много аналогов сахару, но …

Как правильно обрабатывать перчатки: советы вирусолога В Петербурге "масочный режим" введен до 31 мая. В Москве ввели масочный режим. Вирусолог рассказал, как правильно обрабатывать перчатки. Как правильно обрабатывать перчатки: советы вирусолога …

Академик РАН дал советы по питанию для сохранения здоровья О том, сколько раз в день питаться и в какое время, чтобы сохранить здоровье, рассказал руководитель Федерального исследовательского центра питания,... …

Самойлова похвалила советы американских врачей Модель и бывшая актриса Оксана Самойлова замужем за репером Джиганом. Совсем недавно у пары родился четвертый ребенок — сын. Самойлова рожала в США. Кроме мальчика у нее три дочери. Вечером 29 мая в своем Инстграме она устроила «мамский форум» и поделилась своим н …

Гидроизоляция ванной комнаты: практические советы Ванная комната — это место, особенно подверженное воздействию воды и влаги. Правильно выполненная гидроизоляция ванной комнаты поможет избежать риска затопления собственной и соседской квартир. Как правильно выполнить гидроизоляцию ванной комнаты? …

Эксперт дал советы по утилизации старых смартфонов Старые смартфоны необходимо утилизировать, поскольку они состоят из плохо разлагающихся материалов. Об этом во вторник, 25 августа, в беседе с агентством «Прайм» рассказал технический эксперт Иван Симонов. …

Как выжить после развода: советы для женщин Развод — настоящее испытание для обоих супругов. Но жизнь на нём не заканчивается. Как не впасть в уныние, решиться на новые отношения и радоваться каждому дню — рассказывает Тэмсин Федэл в своей книге «Одна и счастлива». …

Вы не поверите, но это все важные советы по выбору кондиционера! В настоящее время борьба с жарой перестала быть серьезной проблемой. Достаточно лишь купить кондиционер и наслаждаться приятной прохладой. Но кондиционер достаточно трудно правильно подобрать, и... …

Роспотребнадзор дал советы по оформлению микрозаймов при пандемии В период пандемии коронавирусной инфекции заемщикам нужно тщательно проверять кредиторов, а также следует избегать организаций, которые предлагают выдать микрозаймы в короткие сроки. Об этом говорится в рекомендациях Роспотребнадзора …

Мезоморф. Советы по питанию и образу жизни https://vk.com Приветствую всех любителей спорта! Мезоморфы — генетически одаренные люди. Действительно, обладатели такого телосложения могут приводить себя в форму за короткие сроки. Не важно, похудение или набор массы — мезоморфы отлично справляются с этими задачами …

Как выбрать хороший плиткорез: советы облицовочника Собираетесь класть плитку в доме, но для распилки материала ничего подходящего кроме болгарки нет? Для идеально ровных торцов без сколов лучше взять хороший ручной или электрический плиткорез. Мы расскажем, как выбрать хороший плиткорез для дома и при этом не переплатить.Ручной и …

Как сохранить здоровье кишечника? — советы гастроэнтеролога Нормальное функционирование кишечника оказывает большое влияние на общее самочувствие человека. Врач-гастроэнтеролог Мария Лопатина объяснила, как современный человек может защитить свой кишечник от негативных воздействий. Как пояснила специалист 5-tv.ru, главное, на что стоит об …

Ведущего обругали за советы по путешествиям в пандемию Пользователи обрушились с критикой на эксперта по туризму Саймона Колдера, который рекомендовал британцам отправиться в отпуск в Италию и другие страны Европы. …

Россиянам дали советы, как пережить жару Важно не только долго не находиться под палящим солнцем, но и правильно питаться и рассчитывать физическую нагрузку.Читать далее... …

Как организовать работу на складе: советы специалистов Склад — это важный узел на любом предприятии. Чтобы он работал максимально эффективно, необходимо грамотно организовать на нем все процессы. Под этим подразумевается внедрение специальной техники, как электрические тележки, автоматизация ручных процессов, улучшение показателей, о …

"РГ"-советы: как обезопасить свою квартиру от воров Дачный сезон в этом году начался раньше обычного, а к лету за город переберутся остатки самоизолировавшихся. Как обезопасить свою квартиру от непрошеных гостей, выяснил корреспондент "РГ" …

Выбор и покупка шин для безопасной езды. Советы Установка дешевых, некачественных шин на мощный автомобиль — самая большая ошибка, которую можно совершить. …

Как увидеть вещие сны с 22 по 28 июня — советы астролога На предстоящей неделе — с 22 по 28 июня — нас ожидают сразу несколько важных астрологических событий. Во-первых, в понедельник Нептун начнет ретроградное движение. А это значит, что представителям всех знаков зодиака будут сниться вещие сны. Что нужно сделать, чтобы п …

Как предотвратить появление седины? — советы трихолога Возникновение седины — это не только проблема пожилых людей. Иногда она настигает и молодых, причиняя много беспокойства. Врач-дерматолог, косметолог и трихолог Татьяна Егорова рассказала о природе седины и поделилась, как можно защититься от этой напасти. Как сообщила врач …

Роспотребнадзор дал советы по защите детей от коронавируса Роспотребнадзор дал советы родителям, как защитить детей от новой коронавирусной инфекции в период снятия ограничений. Специалисты рекомендуют сохранять социальную дистанцию, желательно не менее двух метров …

Кинолог дал советы по выбору клички для собаки Кличка для собаки должна быть недлинной и легко произносимой, рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. …

Как забыть бывшего мужа: советы психолога Расставание с любимым человеком, к которому женщина еще испытывает чувства, является настоящим стрессом. Но так, как муж уже стал бывшим, то нужно приложить все усилия, чтобы забыть его и перестать о нем думать. Сделать это бывает сложно, если у пары есть дети и когда были приятн …

Роспотребнадзор дал советы, как выбрать свежие продукты Отсутствие неприятного запаха не всегда означает, что продукт можно употреблять в пищу. Потребителям советуют использовать "пробу на нож" и "пробу акробата". Свои сроки годности есть даже у лесных грибов. …

Что нужно знать о сочинении на ЕГЭ: Советы эксперта У выпускников появилось больше времени, чтобы подготовиться к ЕГЭ. Один из самых массовых предметов - русский язык. И одно из самых "весомых" заданий в нем - сочинение. Советы о том, как написать его на максимальный балл, - читайте в "РГ" …

Вредные советы: топ ошибок юристов в судах Юристы рассказали Право.ru, к чему приводят слезы в зале судебного заседания, почему судьи не терпят хамов и чем может обернуться резкий запах духов одного из представителей. Они посоветовали оставлять дома не только ножи и газовые баллончики, но также электросамокаты и коллекцио …

Как сделать так, чтобы iPhone не отследили? Советы АНБ США На этой неделе Агентство национальной безопасности США (АНБ, NSA) опубликовало рекомендации для своих сотрудников о том, как уменьшить утечки информации о геолокации своих устройств. Очевидно, это было сделано для того, чтобы предотвратить распространение секретных данных и отсле …

Как определить судьбу по рукам? — советы хироманта Человеческая рука может многое сказать о ее обладателе. Здесь таится немало секретов — и о долголетии, и личном счастье в жизни, и о карьере. О том, как можно узнать свою судьбу, глядя на руку, 5-tv.ru поведала хиромант Галина Янко. Если сложить руку в кулак, каждая из кост …

Очень дельные советы от профессионального гонщика Гоняют ли гонщики в обычной жизни? Применим ли их опыт на дорогах общего пользования? Каким правилам нужно следовать, а какими можно пренебречь? Рассказывает профессиональный пилот Владимир Шешенин. …

В Роскачестве дали советы по выбору шашлыка Выбрать правильный шашлык — целая наука Фото: Александр Мамаев © URA.RUПри выборе маринованного мяса для шашлыка эксперты Российской системы качества (Роскачество) советуют обращать внимание на упаковку, запах и цвет мяса, а также количество ингридиентов в маринаде — чем их больш …

Диета для беременных: советы специалистов по питанию Не есть вечером, не пить с утра, надеть минимум вещей, разуться, вставая на весы, — на какие только ухищрения не идут беременные, чтобы не получить от доктора очередной нагоняй за набор лишних граммов и килограммов! В чем заключается диета для беременных?Смотрите также:Собираем с …

Что можно есть на ночь? — советы диетологов Есть на ночь вредно, но не все. Ученые из Нью-Йоркской государственной академии питания и диетологии Джонатана Вальдеса рассказали, какие продукты можно употреблять перед сном без неприятных последствий для фигуры, пишет HuffPost. Выбрать в качестве перекуса на ночь можно орехову …

Белоруссия отвергла «заезженные советы» Зеленского Начальник управления информации и цифровой дипломатии - пресс-секретарь МИД Белоруссии Анатолий Глаз прокомментировал позицию президента Украины Владимира Зеленского. …

Как дачнику сэкономить киловатты? Полезные советы Лето на даче, особенно обогреваемой электричеством, может стоить почти как поездка на средней руки курорт. Разбираемся, как снизить сумму в платёжке. …

Микрозайм без отказа: советы по оформлению микрокредита Необходимость в получении кредитных средств появляется у многих людей. Где получить деньги наличными без отказа? — вопрос, над которыми думают соискатели. Первое, что приходит на ум — банки, но с этими учреждениями могут возникать серьёзные проблемы. …

На природу без отходов: эко-советы для любителей пикников Вылазка за город может обернуться горой оставленного мусора, но этого можно избежать. Достаточно помнить несколько лайфхаков. …

Эксперты дали советы, как спастись от жары МОСКВА, 7 июл — РИА Новости. В жаркую погоду нужно устроить дома оазис, закрыв жалюзи и ставни, носить с собой бутылочку с чистой водой или влажные салфетки, а также избегать… …

Как быстро замаскировать прыщ: советы экспертов Как быстро замаскировать прыщ: советы экспертов Казалось бы, мы все делаем правильно: очищаем кожу, тонизируем и увлажняем, но тем не менее худший незваный гость все еще приходит будто из ниоткуда. Мы сейчас про прыщи. Хотя консилеру или тональному крему не под силу устранить при …

Эксперты дали советы по выбору мороженого Экспертный совет Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» рассказал о том, как правильно выбирать мороженое. По словам экспертов, в первую очередь следует обращать внимание на состав. …

Эксперт дал советы жертвам хакерских атак Жертвам хакерских атак не стоит платить выкуп за спасение информации. Это может только спровоцировать мошенников, а данные вряд ли удастся вернуть. …

Онищенко дал советы по выходу из самоизоляции для петербуржцев Петербург вслед за Москвой готовит план по снятию ограничений, вызванных вспышкой коронавирусной инфекции. Онищенко приветствует этот шаг, но просит местных жителей не забывать о мерах профилактики заболевания. В интервью с корреспондентом "Федерального агентства новостей" он нап …

Россиянам дали советы по выбору шашлыка При выборе шашлыка предпочтительнее выбирать продукты, изготовленные на мясоперерабатывающем предприятии или мясокомбинате, заявили в Роскачестве. Покупателям стоит обращать внимание на дату изготовления, на однородность кусков мяса, поскольку такой шашлык легче приготовить, сооб …

Канал в "Телеграме": базовые советы новичкам Использовать функционал "Телеграма" можно не только для личной переписки, но создания и раскрутки ТГ-каналов. В том числе, с коммерческой целью.При благоприятном стечении обстоятельств и с продуманной стратегией продвижения даже молодой канал способен "обрасти" 2000-5000, а то и …

Диетолог дала советы по употреблению ягод Употреблять ягоды следует как самостоятельное блюдо, не смешивая их с другими видами еды. Об этом во вторник, 16 июня, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева. …

Как снять усталость ног - очень полезные советы Вечерняя усталость, тяжесть в ногах, отеки, вздувшиеся вены – эти симптомы знакомы многим женщинам. Своим опытом борьбы с болезнью вен делится наша читательница из Твери Светлана ДУБИНСКАЯ. "У всех взрослых людей ноги обезображены гроздьями расширенных вен", - таково было одно из …

Выжить в толпе при панике: советы профессионала Ежегодно происходит около ста нападений акул на человека; около 10% этих случаев заканчиваются летально. Как избежать атаки морского хищника? Да проще простого – не купаться в запрещенных местах. Человеческая толпа – это те же акулы. За последние сто лет зафиксировано более тридц …

В Минздраве дали советы по защите от клещей Летом увеличивается риск инфицирования клещевым энцефалитом. Но он есть не во всех регионах России. Например, в Москве его нет, а Тверская область считается неблагополучным регионом по энцефалиту …

Эксперты дали советы русскоязычным родителям Как научить ребенка говорить сразу на двух языках и при этом не навредить ему? Как мотивировать его к изучению русского? Как не потерять связь с родными корнями за рубежом? Эти вопросы обсуждались на Международной zoom-конференции "Мой ребенок-билингв" …

Как выбрать домашнее животное. Советы и рекомендации Многие любители животных имеют сложившиеся предпочтения в выборе домашних питомцев. Одни предпочитают исключительно котиков, другие отстаивают свою любовь к собакам. …

Россиянам дали советы по выбору качественного сыра Качественный сыр должен быть изготовлен из натурального молока без добавления консервантов, заявил совладелец сыроварни «Сырная губерния» Петр Кондауров. «Если молоко натуральное, качественное, проверенное на то, чтобы в нем не было антибиотиков, то сыр в 90% случаев получа …

Эксперт дал советы, как защититься от слежки со стороны Google Ни для кого не секрет, что корпорации собирают данные о своих пользователях, в обиходе это называют слежкой. …

Эксперты Роскачества дали советы по выбору мороженого В Роскачестве рассказали, как правильно выбрать мороженое. Прежде всего, по словам экспертов, упаковка не должна быть деформирована, а на мороженом не должно быть кристалликов льда. …

Стилист дала советы по выбору одежды в жару Во время жаркой погоды важно соблюдать баланс между городским и пляжным стилем, а также обращать внимание на качество ткани, сообщила стилист Ольга Меньшикова. «Есть масса способов и удобных вариантов одеться корректно и уместно в городской среде в летнюю жару. Не обязатель …

Как выйти из самоизоляции без потерь для здоровья. Советы врачей Медики с тревогой ждут освобождения россиян из-под домашнего ареста, потому что после долгих недель неподвижности люди немедленно захотят куда-то побежать.Читать далее... …

Володин дал Исаеву советы по подбору лавочек для сквера Председатель Государственной думы Вячеслав Володин сегодня продолжает свой рабочий визит в Саратов. В ходе него он побывал в сквере Марины Расковой в Заводском районе, где идет реконструкция.В зеленой зоне оборудуют широкие прогулочные зоны с малыми архитектурными формами - лавоч …

Пульмонолог дал советы по укреплению легких во время пандемии Медик отметил, что для выполнения первого упражнения необходим стул. Сначала нужно сесть на стул и поднять руки вверх, вдыхая при это носом воздух. Затем необходимо опустить руки и выдохнуть воздух из губ, свернув их предварительно трубочкой. Второе упражнение тоже выполняется в …

Врач дала советы по правильному промыванию носа Промывать нос, орошая слизистую, необходимо в любое время года, как больным, так и здоровым людям. Об этом в пятницу, 29 мая, рассказала в интервью «Пятому каналу» врач-оториноларинголог, фониатр Анна Колесникова. …

В Роскачестве дали советы по правильному выбору мороженого Специалисты Роскачества рекомендуют россиянам обращать внимание на состав и упаковку мороженого перед покупкой. Эксперты отметили, что в молочном, сливочном и пломбире не должно быть растительных жиров. В лакомстве могут содержаться молоко, сливки, сливочное масло, сахар, вкусовы …

«Мир точно будет другим»: советы по выходу из самоизоляции Москва, 16 мая 2020, 15:18 — REGNUM Период самоизоляции вызвал у многих людей стресс. Каждый со временем приспосабливался к новым реалиям: как работать из дома, как взаимодействовать с членами семьи, как снимать психологическую нагрузку, которая стала нашим спутником в изоляции. …

Техники и советы сексологов: как прокачать свой оргазм Техники и советы сексологов: как прокачать свой оргазм SPLETNIK.RU собрал советы экспертов-сексологов, как испытать фееричный оргазм и почувствовать особенную связь со своим партнером. Добавьте прелюдию Исследование, опубликованное научным американским журналом "Гормоны и поведен …

Как отключить рекламу в Windows 10, полностью: практические советы Многие пользователи стали замечать, что свежая версия Windows 10 начала показывать рекламу на экране блокировки, в различных приложениях, а также в браузере. Давайте посмотрим, как самостоятельно отключить все рекламные банеры в Windows 10.Как отключить рекламу на экране блокиров …

Как распознать плохого врача? — советы доктора Мясникова Как распознать некомпетентного врача, рассказал своим подписчикам в Instagram медик, телеведущий Александр Мясников. Он рекомендовал обратить внимание на советы, которые дают пациентам во время визита хранители клятвы Гиппократа. По его словам, не стоит доверять врачу, который об …

Здоровое потомство. Советы агронома по заготовке семян В средней полосе нашей страны успешно созревают семена многих однолетних овощей. Для заготовки семян подходят только сорта, сохраняющие свои признаки в потомстве. …

Как ухаживать за волосами летом: правила и советы экспертов Как ухаживать за волосами летом: правила и советы экспертов Жаркое летнее солнце оказывает вредное воздействие не только на нашу кожу, но и на волосы. Лучи вызывают окислительные повреждения локонов, делая их сухими, ломкими, жесткими и порой похожими на мочалку. SPLETNIK.RU спро …

Как часто следует кормить кошку: советы специалистов Нередко владельцы кошек задаются вопросами: сколько раз в день давать питомцу еду, что лучше давать кошке — корм или обычную пищу, в какое время предпочтительнее кормить домашнего любимца. Об этом мы и расскажем вам в данной статье. Надо сказать, что особенности питания пом …

МИД Белоруссии оценил «советы» Украины по урегулированию ситуации Белоруссия ожидает от Украины в непростой для республики период поддержки и понимания, но не «заезженных советов», заявил пресс-секретарь белорусского МИД Анатолий Глаз. …

Новой реальности — новый маркетинг: советы McKinsey Тема маркетинга в посткоронавирусных реалиях весьма актуальна: неудивительно, что глобальные аналитические агентства в последнее время уделяют ей немало внимания. Вот и эксперты McKinsey пристально изучили проявляющиеся уже сегодня тенденции новой ... …

Доктор Комаровский дал советы, как не подхватить CoViD-19 от кота Побрызгать антисептиком на руки не возбраняется, но ни в коем случае нельзя этого делать "внутрь" пушистого питомца, советует педиатр.Читать далее... …

Пенсионерам дали советы, как не попасться на уловки мошенников С пенсионеров требуют деньги за якобы положенные выплаты Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUПенсионерам стоит быть бдительными и не реагировать на звонки и сообщения о перерасчете пенсий, так как этим занимаются мошенники. Об этом URA.RU рассказал судебный эксперт по цифровой безо …

Как научить ребенка носить маску: советы психолога Во многих регионах России начал действовать масочно-перчаточный режим. Носить маски и перчатки в общественных местах должны все. Однако надеть маску на ребенка, особенно маленького, очень непросто. Научить ребенка пользоваться маской и перчатками можно в игровой форме, рассказала …

Эксперт ВШУФ дал советы по безопасной зарядке смартфона Многие люди привыкли заряжать смартфон на протяжении всей ночи, не думая о том, что это снижает срок его службы. Коган советует не оставлять гаджет так долго на зарядке или в крайнем случае включать на нем режим полета. По словам эксперта, разработчики смартфонов не советуют дово …

Чистим кондиционер своими руками: практические советы Перед активной эксплуатацией в летний сезон рекомендуется провести тщательную чистку фильтров и радиаторов домашнего кондиционера. Это нужно делать регулярно не только для лучшей работы самого агрегата, но и для профилактических целей, чтобы на рабочих поверхностях не скапливалис …

Врач дал советы, как не заразиться коронавирусом в общественных местах С открытием фитнес-клубов, кинотеатров, салонов красоты и прочих заведений общественного пользования следует соблюдать ряд правил, чтобы не заразиться коронавирусом, предупредил кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. …

Как правильно заниматься оздоровительным бегом – полезные советы Не секрет, что стресс, которого так много в повседневной жизни, является причиной многих болезней, недомоганий, нервных расстройств. Дефицит времени, возрастающий поток информации, влияние отрицательных эмоций, не добавляют вам здоровья, особенно в условиях сниженной мышечной акт …

Вредные советы: как сделать рекламу и получить штраф от ФАС Одна компания решила прорекламировать свой продукт, но не раскрыла важных условий о цене. Другая решила задеть тех, кто не пользуется ее приложением, и высмеяла их в своей рекламе. Третья посчитала, что в YouTube законы не работают, и заказала у блогеров рекламную интеграцию алко …

Народные рецепты и полезные советы, помогающие забеременеть Еще в детстве каждая девочка мечтает родить ребенка. Взрослая девушка, вступившая в брак, ожидает скорой беременности. Если женщине не удалось забеременеть после года семейной жизни, следует серьезно задуматься и обратиться к врачу. Еще с древних времен люди использовали народные …

Минздрав дал советы тем, кто перенес коронавирус в легкой форме В случае, если показатели ряда тестов отходят от нормы, стоит делать дыхательные упражнения Фото: Вадим Ахметов © URA.RUПеренесшим коронавирус в легкой или бессимптомной форме нужно следить за состоянием здоровья и анализировать определенные показатели. В случае их отклонения от …

Эксперт Мясоедов дал советы по безопасному онлайн-шопингу Мошенники все чаще орудуют в интернете и создают сайты магазинов, чтобы обманывать покупателей. Перед совершением покупки в том или ином магазине необходимо прочитать отзывы других клиентов сайта. Кроме того, стоит выяснить наличие офиса магазина и проверить его контакты, чтобы з …

Советы профессионала: как создать ресторанную атмосферу дома Белоснежные скатерти, цветы в миниатюрных вазочках, приглушенный свет и еда, которая так и просится в инстаграм. Воссоздать ресторанную атмосферу можно и у себя дома. Все, что нужно, — это несколько красивых бокалов и советы нашего эксперта — ресторатора Андрея Грязнова, ведущего …

Врач дала советы, как не пострадать от «опасного солнца» Высокий уровень ультрафиолетового излучения ожидается в среду, 6 июля, в столичном регионе. Об этом сообщил заведующий отделом краткосрочных... …

Выиграть процесс несмотря ни на что: советы, которые работают Считается, что исковое заявление должно быть коротким, ведь судьи очень заняты. Не всегда текст можно сократить, но есть приемы, которые позволят легко и точно донести судье вашу позицию. Ими поделились юристы-практики. Они также дали советы, которые помогут в других сложных ситу …

Семейный бюджет без угрозы для отношений – советы психолога Распределение финансов – проблемная тема для многих пар. Эксперт предлагает честную систему отношения к деньгам в семье. В ней уделено внимание нуждам и желаниям каждого. "Понятно, что вы с партнером должны обсудить этот подход вместе и договориться, что его принимаете. А если су …

Лучшие фотоэпиляторы для дома: советы по выбору и рейтинг Фотоэпиляция принципиально отличается от всех других способов борьбы с волосами в тех местах, где они не нужны. То, что мы до сих пор пользуемся обычными механическими - лишь следствие дороговизны всех других видов устройств. Чем же фотоэпиляция лучше традиционного выщипывания? Б …

Как питаться, чтобы не заболеть: советы врача-эндокринолога Во время пандемии один из самых актуальных вопросов — как поддержать иммунитет и не заболеть. Тем более, не за горами и сезонные грипп и ОРВИ. С врачом-эндокринологом и диетологом Евгенией Каблучковой мы поговорили о том, как противостоять инфекциям, какое питание и другие …

Получить онлайн кредит на карту без отказа: советы от МФО Низкий рейтинг и испорченная кредитная история могут послужить серьезной причиной для отказа в кредитовании …

Роскачество дало советы по защите смартфонов от кибермошенников Мобильные устройства содержат огромное количество информации о жизни человека. Специалисты рекомендуют не пренебрегать цифровой безопасностью. Заместитель руководителя Роскачества Илья Лоевский отметил, что не стоит хранить всю информацию в одном устройстве. В противном случае ки …

Как правильно ухаживать за бытовой техникой: советы производителя Зачастую сложно найти достоверную информацию о том, как ухаживать за устройствами, не повредив их покрытие или механизмы. Каждый гаджет требует определенных способов дезинфекции, при этом некоторые приборы обладают функциями самоочистки, которые способны сэкономить пользователям …

Как заниматься в жару — советы курянам от фитнес-тренера Несмотря на то что фитнес-клубы уже как пять дней возобновили свою работу — народ туда особо не спешит. Активности летом и до пандемии в спортзалах было мало. А сейчас — тем более. Многие пытаются вернуть форму после режима самоизоляции на свежем воздухе. Как же прави …

Врач-дерматолог дала советы по избавлению от целлюлита Врач-дерматолог Людмила Смирнова рассказала, что целлюлит появляется из-за неправильной работы поджелудочной железы, нарушений гормонального фона, приема гормональных контрацептивов. Также целлюлит могут спровоцировать наследственные факторы и малоподвижный образ жизни. Специалис …

Эксперт дал советы по экономии на отдыхе текущим летом Председатель Общероссийского объединения пассажиров Илья Зотов в разговоре с News.ru рассказал, как можно сэкономить на отдыхе текущим летом. Так, можно отправиться в теплые города на машине. По его словам, дорога из Москвы в Крым на ... …

"РГ"-Советы: как обезопасить себя в грозу на открытом воздухе Июль в Москве будет дождливым, прогнозируют синоптики. Вряд ли это остановит соскучившихся по свежему воздуху москвичей, решили в "РГ" и напомнили правила безопасности в случае, если гроза застала в парке …

Действительно ли длинные волосы молодят: советы стилистов для дам 50+ Универсальной прически, которая может визуально омолодить даму после 50, не существует. Такого мнения придерживаются все стилисты. В первую очередь женщине будет к лицу та длина и цвет волос, с которыми она будет чувствовать себя шикарной леди. По-настоящему красивая женщина — та …

Советы визажистов: как правильно очищать кисти для макияжа ebay.com Как часто следует мыть кисти Некоторые люди скажут вам, что вы должны мыть кисти еженедельно, или даже ежедневно. Если вы визажист, то в этом есть смысл, но для остальных — раз в месяц это просто замечательно. Да, вы прочитали нас правильно, только раз в месяц. pin …

Как отличить коронавирус от гриппа и простуды. Советы врача У коронавируса есть специфические симптомы, которые легко перепутать с симптомами гриппа и ОРВИ. Среди них высокая температура, кашель, одышка, сообщил врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко.Читать далее …

Способы эпиляции глубокого бикини: советы и рекомендации Каждая эпоха диктует свои стандарты красоты. Представительницы прекрасного пола стараются идти в ногу со временем и удалять лишние волосы не только на ногах, под мышками, но и в зоне бикини. Если выполнять эту процедуру впервые, то лучше начать с классической эпиляции. Она провод …

Невролог дала советы, как эффективно бороться со стрессом Заедать или запивать стресс не стоит, так как есть более простые и эффективные методы борьбы с внутренним напряжением. О них радио Sputnik рассказала невролог, психиатр и психотерапевт Ольга Котова. Во-первых, специалист советует при ... …

Клинтон дает Байдену советы, как не проиграть выборы Хиллари Клинтон, проигравшая в 2016 году президентские выборы, сейчас советует своему коллеге по Демпартии Джо Байдену, как их выиграть. Об этом сообщает РИА Новости, отмечая, что экс-кандидат высказалась в шоу на телеканале Showtime... …

Бледанс дала женщинам советы, как выбрать мужчину За спиной у Эвелины Бледанс несколько неудачных браков. Но сейчас телеведущая наконец-то встретила личное счастье. Она решила поделиться с подписчицами наработанными навыками поиска настоящего мужчины. …

В Роскачестве дали советы по похудению после карантина Для эффективного избавления от лишнего веса, набранного за время карантина, надо соблюдать несколько простых правил. Но сначала необходимо убедиться в том, что они действительно лишние. Самый простой способ узнать это — рассчитать свой индекс массы тела (ИМТ). Он рассчитывается п …

Кому не стоит есть мороженое — советы терапевта Мороженое — не так вредно для здорового человека, как полагают многие. Об этом рассказала в интервью радио Sputnik врач-терапевт Ольга Кашубина. Главное, за чем нужно следить при его употреблении — сахар, чтобы не превысить дневную норму. Этот совет особенно важен тем …

Врач-кардиолог дал советы, как пережить колебания температуры Врач-кардиолог Юрий Конев рассказал, как метеозависимым людям минимизировать влияние температурных перепадов на их самочувствие. Отметим,... …

ФМБА выпустило советы для тренировок спортивных команд ФМБА выпустило советы для тренировок спортивных команд. Площадки и арены должны обеспечить санитайзерами. Залы нужно проветривать, каждый день проводить уборку и дезинфицировать все элементы мебели. Перед поездкой на тренировочную базу все будут заполнять анкеты здоровья. При под …

Полезные советы мамам: что взять на прогулку с ребенком? По мнению педиатров, свежий воздух необходим малышам почти каждый день. За прогулки выступают и психологи: в первые месяцы после родов мамы очень нуждаются в смене обстановки, ведь в четырех стенах жизнь превращается в карусель кормлений без отдыха. К тому же со временем дети уча …

Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты? …

Россиянам дали советы по выходу из режима самоизоляции Опрошенные РИА Новости эксперты дали советы россиянам по выходу из режима самоизоляции и возвращению к рабочим будням Они порекомендовали гражданам начинать подготовку к рабочим дням как минимум за неделю… …

Фастфуд может быть полезным: советы диетолога Диетолог Елена Соломатина рассказала, что фастфуд может быть полезным. "Вкусняшку" можно приготовить дома с использованием "здоровых" ингредиентов. …

Как выбрать электросамокат взрослому: советы, характеристики, цены Современные виды транспорта постепенно переходят на электрическую тягу, что не может ни радовать. Личный транспорт для многих еще диковинка, но процесс уже пошел — гироскутеры, моноколеса, велосипеды и электросамокаты постепенно выходят в массы, а люди начинают больше доверять но …

События предстоящего дня: пройдут советы директоров "Газпрома", МТС В четверг, 25 июня, совет директоров "Газпрома" утвердит план работы совета директоров компании на 2 полугодие 2020 года. Совет директоров "Квадры" изберет председателя СД. В повестку заседания совета директоров МТСвнесены вопросы об избрании председателя СД, текущем прогнозе исп …

В Роспотребнадзоре дали советы собирающимся на отдых туристам Роспотребнадзор подготовил рекомендации для россиян, которые собираются на отдых. Об этом в ведомстве сообщили во вторник, 9 июня. …

Эксперты дали советы по уходу за спортивной одеждой В Роскачестве не зря получают свою зарплату, регулярно предоставляя рекомендации по различным сферам жизни. На этот раз эксперты дали краткий набор рекомендаций для людей, предпочитающих активный образ жизни и занятия спортом. Речь пойдёт о таком аспекте будней физкультурников, к …

Простые советы по проведению более качественных видеоконференций Из-за коронавируса многие компании перевели сотрудников на "удаленку". Власти даже официально рекомендовали бизнесу это делать: пример подали такие компании, как РЖД (более 93 000 человек на "удаленке"), Минкомсвязи и Минэкономразвития. Ключевым вопросом удаленной работы для мног …

Как подготовить ребенка к школе: практические советы родителям Обучение в школе в 2020-2021 году точно будет проходить по-новому. В условиях пандемии коронавируса адаптация к новому режиму, правилам, школьным заботам требует немало сил и креативности родителей. Разберемся, как сделать так, чтобы этот период прошел максимально гладко. …

Лучшие спутниковые ресиверы 2020: советы по выбору и топ-10 Спутниковые ресиверы только кажутся консервативным типом техники. На самом деле и они активно развиваются - например, некоторые модели могут работать в качестве медиаплеера или даже вести запись видео. Тем, кто никогда не сталкивался со спутниковым ТВ, будет интересно узнать, как …

Кухонная машина: советы по выбору и топ-5 лучших моделей Новые технологии не обошли стороной и принципы приготовления пищи. В первую очередь это касается т.н. кухонных помощников в деле прокрутки мяса на фарш, измельчения овощей или орехов, замешивания теста, выжимания сока. Количество агрегатов росло, в то время как кухонное пространс …

Врач Алексеева дала советы метеозависимым людям Полностью избавиться от метеозависимости нельзя, однако можно бороться с теми или иными симптомами. При спазмах головы необходимо принять спазмолитики, а при болях в суставах требуется привычное для них лечение, отметила врач. Людям с такими проблемами по возможности не рекоменду …

Врач дал советы, как избежать тяжелого течения COVID-19 Доктор Александр Мясников дал несколько советов, соблюдение которых позволит избежать тяжелую форму течения заболевания нового типа коронавируса COVID-19. Перечень рекомендаций он опубликовал в своем Telegram-канале. Он отметил, что ... …

5 способов использовать алоэ вера: бьюти-советы 1. Домашний скраб Чтобы получить скраб для тела, просто смешайте половину чашки геля алоэ вера с четвертью чашки коричневого сахара. Этот скраб поможет добиться невероятного пилинга вашего тела. Pixabay.com 2. Гель для бровей Алоэ вера — отличный натуральный гель для бровей. Прос …

Советы по выбору межкомнатных дверей в скандинавском стиле Скандинавский стиль прижился в наших широтах благодаря практичности, универсальности и особенному уюту. Такие интерьеры дизайнеры часто сравнивают с чистым листом бумаги, на котором вы рисуете настроение с помощью мебели и предметов декора. По статистике, у большинства людей, дел …

Как правильно готовить стейк: советы мастера гриля Вместе с профессиональным поваром разбираемся, как выбрать мясо, чем его замариновать и сколько жарить. …

Обслуживание офисной техники в Москве: советы от специалистов Сложно представить современный офис без офисной техники: принтеров, сканеров, плоттеров, МФУ. Это рабочие лошадки, которые вроде бы незаметно стоят практически в любом помещении, но при неисправностях могут внезапно сорвать рабочий процесс. …

Доктор Мясников дал простые советы при скачках давления После получения результатов медик придет к выводу, какое лечение нужно больному, если оно в принципе необходимо. Исходя из практики, не всем пациентам с проблемами по части давления выписывают медикаменты. Возможно, кому-то достаточно похудеть, отказаться от соли и научиться боро …

Минск резко ответил на «заезженные советы» Зеленского Белоруссия в непростой ситуации хотела бы ощутить от Украины поддержку, а не слушать «уже заезженные со всех сторон советы», заявил в воскресенье пресс-секретарь МИД республики Анатолий Глаз. «Знаете, Украина – братская для нас страна и украинский народ – братский для белор …

Как выгодно оформить заем онлайн? Действующие советы Онлайн-кредитование – одна из наиболее быстро развивающихся услуг в сети Интернет. Причина – оперативность и... …

Россиянам дали советы по снижению рисков попадания в ДТП Наиболее частыми причинами серьезных аварий являются превышение скорости, а также управлением автомобилем в состоянии опьянения. В МЧС россиянам дали советы, которые помогут избежать ДТП. Спасатели отмечают, что в России аварии фиксируются каждые пять секунд. И большинство ДТП мо …

Выводить или ликвидировать. Советы для тех, чей бизнес катится к банкротству В России с апреля 2020 года действует мораторий на банкротство. Вероятно, с его отменой начнётся шквал банкротных процедур. Какие ошибки допускают организации-должники, когда пора задуматься о банкротстве и в каких случаях лучше добровольно ликвидировать компанию? Чего точно не н …

Как выбрать профессию по дате рождения? — советы нумерологов Нумерологи утверждают, что по числам и, в частности, по дате рождения человека можно узнать основные черты его характера, а также некоторым образом предсказать будущее, сообщает PeopleTalk. Судьбоносные знаки и другие тайны скрыты, по словам специалистов, в числе жизненного пути …

Советы психолога: как успокоиться после конфликта на работе По оценкам портала hh. ru, 16% работающих людей сталкиваются с конфликтами на работе каждый день, а еще 23% — еженедельно. Причины — проблема с взаимодействием отделов компании (по мнению 49%) и несоответствие взглядов на решаемые проблемы (по мнению 41%). В США ситуация не лучше …

Психолог дала советы родителям детей-геймеров Специалист рекомендовала, в первую очередь, дискутировать с детьми и в процессе диалога определять, сколько времени можно тратить на игры. Кроме того, в разговоре с журналистами издания "ПолитРоссия" Наумова посоветовала не быть "диктатором", а вывести в ходе обсуждения допустиму …

Рак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая звёзды готовят зодиаку серьёзные испытания, астрологи советуют подстраховаться. «Подстелить солому» придётся в области фи …

Как правильно эксплуатировать электрическую косилку: советы эксперта Сегодня в сегменте электрических косилок возникла уникальная ситуация, которую нечасто встретишь в мире техники. На рынке одновременно представлены и, что очень важно, востребованы модели трех поколений.Простейшие сетевые косилки, придуманные 90 лет назад. Конструкция надежна, ст …

Как не остаться без работы до выхода на пенсию. Советы тем, кто боится увольнения Пожилые люди не могут устроиться на работу из-за неуверенности в себе Фото: Екатерина Сычкова © URA.RUЛюдям старше 55 лет сложно устроиться на работу, так как, несмотря на большой жизненный опыт и профессионализм, они теряют уверенность в себе. Об этом URA.RU заявил психолог Иван …

Как привлечь богатство, счастье и удачу в дом? Советы известного таролога «Как привлечь богатство и успех?» — этот вопрос по праву может считаться одним из самых популярных. Правда, ответ на него под силу найти не каждому. За ценным советом 5-tv.ru обратился к потомственной ведунье Саоне. Известный таролог уверяет, что тем, кто все ещ …

Оксана Федорова дала советы, как быть неотразимой в кадре Бывшая Мисс-Вселенная Оксана Федорова провела мастер-класс для своих фанатов в Instagram, во время которого рассказала, как всегда хорошо получаться на фото и вызывать восхищение подписчиков. Телеведущая и фотомодель заявила, что главное — это правильный настрой и полное пр …